Un estudio científico niega que una copa de vino al día pueda considerarse un consumo seguro de alcohol
Una investigación en el Journal of Studies on Alcohol and Drugs asocia incluso una bebida diaria con un aumento del riesgo de mortalidad y reabre el debate sobre los límites considerados “moderados” en salud pública
El detalle del café con proteína que explica su auge entre mayores de 40 años
La popularidad crece por su facilidad para aumentar la ingesta diaria en el desayuno, aunque especialistas advierten que no sustituye una comida completa
Agua de guayaba con apio: cómo hacer la bebida casera rica en vitaminas, fibra y refrescante
Una mezcla natural que combina fruta y vegetales en una preparación sencilla, ideal para disfrutar una opción ligera, llena de sabor y perfecta para acompañar cualquier momento del día
Agua de limón y hierbabuena: receta casera para obtener vitaminas, desinflamar y mejorar la digestión
Una preparación sencilla, aromática y llena de sabor que destaca por su frescura natural y por lo fácil que resulta elaborarla en casa
El Mundial sabe mejor con tequila: prepara un cantarito estilo Jalisco y arma la fiesta futbolera en casa
La mezcla de cítricos, hielo y tradición mexicana puede convertirse en la estrella de cualquier reunión para disfrutar cada partido con un toque refrescante y muy mexicano
Esta es la cantidad diaria de agua por día que recomiendan para reducir los cálculos renales
Profesionales sugieren observar un indicador visible del cuerpo para orientar la hidratación y explican que una producción baja se asocia con más riesgo, mientras una ingesta constante ayuda a diluir minerales
Berry frappuccino casero: la bebida fría y cremosa que refresca cualquier tarde
La mezcla de frutos rojos, hielo y una textura suave convierte esta preparación en una alternativa ideal para quienes buscan algo dulce y refrescante en días cálidos
Esta es la mejor bebida azucarada para tu salud, según un estudio
Los expertos insisten en que la fruta entera sigue siendo la mejor opción, pero hay una alternativa con azúcar que no es tan perjudicial
Receta de atole de cajeta: la bebida mexicana cremosa que conquista con su sabor dulce
Una preparación tradicional y reconfortante que mezcla leche, canela y un toque caramelizado perfecto para las tardes frescas
Los dietistas coinciden: este es el edulcorante más saludable y natural para el café
El ingrediente destaca por su origen vegetal, por la potencia de su dulzor en pequeñas cantidades y el hecho de no aportar calorías
