Cuál es la planta alta en antioxidantes que mejora la salud del intestino y ayuda a adelgazar
En algunas zonas de Estados Unidos incluyen esta planta medicinal al café
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Cuál es el cereal sin gluten que reduce el colesterol, ayuda a bajar de peso y previene el estreñimiento
También es rico en antioxidantes y ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre
Cuál es la semilla que ayuda a adelgazar, reduce el colesterol y previene el cáncer de colon
Se trata de un pseudocereal alto en proteínas y fibra que se lleva cultivando más de 4.000 años
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Este alimento ha formado parte de la dieta humana desde hace más de 5.000 años
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Acompañado de una alimentación saludable y ejercicio este herramienta puede ser una gran aliada de quienes busquen reducir tallas y una mejor salud en general
