Esta es la actividad de tres minutos que debes realizar a diario para ser feliz, según la ciencia
Este hábito es tan efectivo que basta con realizarlo durante un corto periodo de tiempo para sentir sus efectos
Conductor aburrido en un trancón se bajó a bailar salsa choke: varios superhéroes llegaron a ayudarlo
En video quedó registrado el divertido momento que generó cientos de comentarios en redes sociales
Cómo aliviar la ansiedad y reducir el estrés con cinco ejercicios físicos
Actividades de alta o baja intensidad, o la simple relajación permiten tonificar los músculos mientras la tensión en el cuerpo y la mente disminuyen. Qué actividades recomiendan los expertos
Roy Barreras demostró sus ‘pasos prohibidos’ de salsa en restaurante del Valle del Cauca: “Se vale la alegría”
El presidente del legislativo colombiano celebró que salió el sol en su tierra natal y aprovechó para encomendarse a un santo de Buga
En curioso video, J Balvin demuestra sus dotes para la lucha y el baile
¿Qué tal lo hace? El afamado cantante de música urbana mostró a sus millones de seguidores algunos talentos ocultos y otras situaciones inesperadas.
Los beneficios de bailar y por qué nos ayudaría a pelear contra el coronavirus
Psicólogos y terapeutas aseguran que la danza podría ser una aliada para lidiar con las emociones negativas que produce el encierro y el miedo causado por el nuevo brote de COVID-19
Bailar para vivir: el derecho a perrear según nuestro propio deseo
Un recuerdo pertubador de los 13 años -cuando el “chape” se podía convertir en abuso-, dispara una reflexión: somos dueñas de nuestros cuerpos, y bailando libres también peleamos para que nada se interponga en nuestro goce
