El síndrome diciembre: cuáles son los síntomas que aumentan en el último mes del año
El cierre del año pone a prueba la salud física y mental. Estrés, enfermedades digestivas y cardiometabólicas se incrementan entre las comidas copiosas y el cansancio acumulado. Especialistas dan las claves para cuidar el cuerpo y la mente
Diputado de Sumar dice que necesitan tiempo para reorganizar el grupo tras la marcha de Errejón
Lander Martínez destaca la necesidad de reflexionar y reparar la confianza perdida en Sumar, tras la salida de Iñigo Errejón, enfatizando el dolor del momento vivido por la organización
Profesionales sanitarios combinarán diferentes disciplinas para tratar la "pandemia global" del dolor crónico
Más de 500 profesionales del sector sanitario promueven un enfoque multidisciplinario para abordar el dolor crónico, que afecta al 26 por ciento de la población española y genera un elevado gasto sanitario
CEDDD y anefp se unen para promover el autocuidado entre personas mayores y en situación de dependencia
CEDDD y anefp firman un convenio para facilitar el autocuidado en personas mayores y en situación de dependencia, enfocándose en la promoción de derechos y la implementación de prácticas inclusivas
La detección temprana del cáncer de mama: una cita imperdible con la vida
La importancia de la mamografía para la detección temprana del cáncer de mama en América Latina y el rol de la educación en el acceso a tratamientos efectivos
El efecto espejo de la maternidad: cómo el autocuidado inspira hábitos saludables en los hijos
Suele decirse que el ejemplo educa más que la palabra y, según especialistas consultadas por Infobae, el caso materno es crucial en la creación de rutinas saludables en los niños. Consejos para ser referentes positivos en el día a día
Una joven mostró su rutina luego de una noche larga de fiesta y el video se hizo viral
La influencer compartió el paso a paso antes de acostarse, a través de un clip en el que publicó cada detalle y sorprendió a más de uno en las redes
Autocuidado en la maternidad: cómo disfrutar de los primeros meses, según los expertos
Después del nacimiento de un hijo, toda la atención suele centrarse en el bebé, y las madres quedan en segundo plano. Qué hacer para recuperar el espacio propio con pequeños cambios y cuáles son los beneficios de este comportamiento
Salud mental en la escuela: 6 estrategias de autocuidado para el bienestar emocional de los docentes
Al igual que cada individuo requiere diferentes tipos y dosis de vitaminas para mantenerse saludable, cada educador necesita llevar a cabo prácticas de autocuidado para su salud mental y emocional
Qué es el autocuidado y por qué debe fomentarse en las niñas y niños
Inculcar hábitos de autocuidado desde la niñez fortalece la autonomía y prepara a las niñas y niños para enfrentar desafíos futuros con mayor resiliencia
