El comediante Frank Martínez habló del ataque de ansiedad que sufrió durante un show en vivo: “Miré al público y empecé a llorar”

Martínez confirmó que vivió una etapa oscura de su vida en la que nada le llenaba
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Crisis de ansiedad: 10 recomendaciones para calmar los síntomas

Ante esta situación, es posible que no se sepa cómo reaccionar para que la persona afectada recupere la tranquilidad. Pautas de autocuidado para aprender a serenarse y recomendaciones para afrontar la situación
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Ataques de ansiedad: cómo identificarlos y diferenciarlos del pánico

Tienen las mismas manifestaciones, pero son distintos trastornos. Comprender sus causas y conocer las técnicas de manejo son esenciales para mejorar la calidad de vida y recuperar el bienestar emocional, según los expertos
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Una mujer murió tras sufrir un ataque de pánico durante el temblor: qué son y cómo tratarlos

La mujer cayó de un séptimo piso en el barrio Madelena en Bogotá, lo que ha sido atribuido al temor que sintió durante el sismo
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Clara Chía habría asistido de urgencia al médico, en las redes sociales se habla de un embarazo

Todo parece indicar que la joven pareja de Gerard Piqué estaría a la espera del primer bebé en su relación, tal y como lo habría deseado el exfutbolista
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Shakira desmiente ataque de ansiedad y explica las fotos en ambulancia

La artista colombiana señaló que las imágenes difundidas en redes sociales no tienen que ver con la separación de Gerard Piqué. Quien estaba siendo atendido era su padre
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Desmienten supuesto ataque de ansiedad de Shakira

La colombiana decidió salirle al paso a los rumores de un ataque de ansiedad por el cual debió ser ingresada a una clínica
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Día Mundial de la Salud Mental: diferencias entre un ataque de pánico y uno de ansiedad, y cómo lidiar con ellos

A pesar de sus similitudes, ambos se pueden diferenciar y hay estrategias de relajación que se pueden usar para lidiar con cualquiera de estos ataques
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