La hierba que depura, alivia la constipación y es muy común, pero pocos saben sus beneficios
Este ingrediente es común en muchas cocinas y es mucho más que un simple acompañante en ensaladas o sopas

La poderosa infusión de apio para destapar arterias y eliminar toxinas que pocos conocen
El contenido de fibra de esta bebida contribuye a disminuir el “colesterol malo”

Este es el vegetal bajo en calorías que te ayuda a adelgazar de forma natural
El apio es una hortaliza baja en calorías, rica en fibra y compuestos antioxidantes, que puede ayudarte a adelgazar de forma natural

El superalimento que es fuente de vitamina E y ayuda a prevenir el síndrome del ojo seco
Una correcta alimentación puede ser esencial para prevenir futuras enfermedades oculares que aparecen con la edad

Jugo de manzana verde con apio: la forma correcta de preparar esta bebida para eliminar toxinas del cuerpo
Este néctar es delicioso y rico en nutrientes que mejorarán tu salud

El jugo verde rico en colágeno natural y antioxidantes que deberías tomar en las mañanas para bajar de peso
Iniciar el día con esta fresca bebida puede ser una excelente manera de aportar nutrientes esenciales al cuerpo

Conozca la importancia de lavar y desinfectar el apio antes de consumirlo: así garantizará su seguridad alimentaria
Aunque muchas personas consideran que un simple enjuague bajo el agua es suficiente, este procedimiento no elimina por completo los microorganismos que podrían causar intoxicaciones

Cuáles son las propiedades del apio como planta medicinal
Fresca, jugosa y deliciosa, esta verdura tiene además una larga lista de nutrientes que benefician la salud, pero ten cuidado con sus contraindicaciones
El superalimento que ayuda a la digestión y mejora la piel
Más que una guarnición, tiene muchas aplicaciones culinarias y propiedades beneficiosas. Cómo este crujiente vegetal se convirtió en esencial alrededor del mundo

Pesticidas prohibidos llegan a mesas peruanas por falta de control: “Los alcaldes deben supervisar, pero muchos ni saben del problema”
La ausencia de vigilancia en los mercados internos y las normativas flexibles contribuyen a la presencia de químicos peligrosos en los alimentos consumidos en Perú, lo que pone en peligro tanto la salud de los ciudadanos como la reputación del país en los mercados internacionales
