Las razones detrás de los antojos de comida poco saludable: factores biológicos, hormonales y emocionales
Incorporar proteínas y alimentos ricos en fibra, junto con una rutina adecuada de sueño, pueden ayudar a controlar estos impulsos y promover una mejor salud general
¿Por qué tienes antojos ‘raros’ en el embarazo?
Estudios diversos constatan la prevalencia de antojos entre embarazadas, impulsados por cambios hormonales y necesidades nutricionales
Alina Lozano confirmó que su embarazo es real y se dio tremendo ‘antojito’
La actriz y creadora de contenido confirmó que está esperando un hijo con su esposo, Jim Velásquez, lo que conmocionó las redes sociales
Por qué los antojos dulces aparecen después de comer y qué hacer para controlarlos
Combinar diversos sabores e incorporar nuevos hábitos tras el almuerzo o la cena es clave para evitar el deseo de alimentos con azúcar, según las investigaciones científicas
La científica francesa que se convirtió en influencer de nutrición: “El orden de los alimentos marca la diferencia”
La bioquímica Jessie Inchauspé explicó en diálogo con Infobae cómo ingerir los ingredientes de forma adecuada puede reducir hasta 75% los picos de glucosa. En qué consiste su método para generar más saciedad y reducir los antojos
Mitos y verdades sobre los antojos durante el embarazo
El deseo de alimentos dulces y calóricos está vinculado a cambios en ciertos mecanismos neuronales. Cuáles son los efectos durante la gestación
Antojos por estrés: cómo entrenar al cerebro para comer más saludable
Las situaciones de ansiedad inducen mecanismos corporales que promueven el hambre y el aumento de la grasa abdominal. Consejos para relajarse y alimentarse mejor
Por qué el cerebro “se enciende” al ver un plato de comida tentador, según científicos del MIT
Un estudio del Instituto Tecnológico de Massachusetts concluyó que al observar alimentos se ilumina una región llamada corteza visual. Cuáles son las razones, según los expertos
Alerta antojos: cómo funciona el detector natural del cerebro contra la comida chatarra
Científicos del Instituto Zuckerman de Columbia hallaron un nexo entre el intestino y el cerebro que informa la presencia de azúcar, grasa y aminoácidos. Por qué existe un impulso irrefrenable por estos alimentos
De aplicaciones streaming a antojos: cuáles son los gastos hormiga que afectan tu economía cuando decides independizarte
Moris Dieck, especialista en finanzas, explica cuáles son los “gastos hormiga” que afectan a las personas cuando deciden vivir solas
