Consumir frutas y verduras con piel aporta más fibra, vitaminas y antioxidantes
Estudios recientes citados por National Geographic destacan que en diversos alimentos concentra nutrientes clave, como calcio y compuestos bioactivos beneficiosos para la salud y la prevención de enfermedades
Aloe vera, cúrcuma y té verde: así apoyan la salud de tus células
Por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, estas hierbas ayudan a crear un entorno favorable para los procesos naturales para la regeneración celular
De desecho a superalimento: cuál es la semilla que sorprende a los expertos por sus propiedades antioxidantes
Un trabajo difundido en la revista Molecules y replicado por VeryWell Health identificó compuestos con alta capacidad para combatir el daño celular y actividad antimicrobiana frente a bacterias y hongos. Qué otros beneficios brinda
Cuál es el té que ayuda a combatir la hinchazón y mejorar la salud hepática
Propiedades diuréticas y antioxidantes convierten esta infusión en una aliada del bienestar gastrointestinal, según nutricionistas
Jugo de arándanos: el secreto para un cuerpo y mente saludables
Más que una moda, esta bebida 100% natural es ideal para prevenir enfermedades, mejorar funciones cognitivas y cuidar el peso
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La CIDH advirtió que la crisis humanitaria en el país caribeño se desarrolla en un contexto de “graves violaciones de derechos humanos y serios problemas estructurales”
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El tribunal italiano dio su visto bueno para enviar a la ex legisladora a su país de origen, mientras la acusada busca frenar el proceso mediante acciones legales pendientes en el país europeo
Putin le pidió a los oligarcas rusos que contribuyan al presupuesto ante el fuerte aumento del costo de la guerra en Ucrania
La presión ejercida por el presidente ruso revela su determinación de proseguir la invasión hasta alcanzar el control total de la región ucraniana del Donbás
Los líderes de línea dura de Irán toman el control: quiénes son los funcionarios que asumieron en plena guerra
El liderazgo supremo recayó en Mojtaba Khamenei, la Guardia Revolucionaria reforzó su control y el presidente Pezeshkian se mantiene en el cargo, aunque con atribuciones limitadas frente a las instituciones militares
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