Shatavari y Schisandra: cómo preparar un té con estas dos plantas medicinales que ayudan a las mujeres y sus hormonas

Aunque una es originaria de la India y otra de China, ambas son fáciles de encontrar en México y su precio es económico
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Cubos de inmunidad antiinflamatorios: cómo preparar de forma natural este cóctel de vitaminas y antioxidantes

Este viral y saludable tip explicado por Nathaly Marcus, famosa Nutrióloga Funcional mexicana, ha ganado gran popularidad en redes sociales
Cubos de inmunidad antiinflamatorios: cómo preparar de forma natural este cóctel de vitaminas y antioxidantes

Éste es el poderoso té natural que te ayuda a bajar de peso y desinflamar el cuerpo: ingredientes y preparación casera

La famosa Nutrióloga Funcional mexicana, Nathaly Marcus, compartió la receta ideal que contiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes
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Esta es la manera correcta de consumir la cúrcuma para obtener su efecto antiinflamatorio

Existen diferentes maneras de usar la cúrcuma de acuerdo con el beneficio que desees obtener
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Los alimentos antiinflamatorios: qué son y qué efectos tienen

Una dieta rica en alimentos antiinflamatorios incluye vegetales, frutas, legumbres y pescados grasos, entre otros
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Cuál es la vitamina que ayuda a combatir la inflamación crónica

Además de fortalecer el sistema inmunológico y promover la cicatrización de heridas, esta vitamina tiene propiedades antioxidantes que contribuyen a reducir la hinchazón
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Jengibre saludable: desde poderoso antioxidante a mejor aliado para la digestión

Proviene de una planta originaria del sudeste asiático y se utiliza desde la antigüedad con objetivos medicinales ante varias dolencias. Además, es considerado un superalimento por su gran densidad de nutrientes. Consejos para su consumo
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Cuáles son los mejores ejercicios físicos para retrasar el envejecimiento

El entrenamiento regular es un potente anti age, ya que contribuye a reducir la inflamación en el organismo. Qué tipo de actividad es la más recomendada
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Agua con limón 2.0: el truco antiinflamatorio de la modelo Elle MacPherson

La australiana reinventa el clásico consejo detox con menta, jengibre y pimienta. Sus beneficios para combatir la inflamación abdominal, según los especialistas
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En un importante ensayo clínico, la colchicina mostró reducir el riesgo de complicaciones por COVID-19

El fármaco antiinflamatorio llamado colchicina redujo las hospitalizaciones en un 25%, la necesidad de un respirador en un 50% y las muertes en un 44 por ciento, según investigadores canadienses del Montreal Heart Institute
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