¿Cuál es la diferencia entre ansiedad y angustia?
La principal diferencia entre ansiedad y angustia radica en su origen y en la forma en que se experimentan

“Mi angustia no era por mi cuerpo que siempre odié, sino por un secreto que intenté tapar 30 años”
Cuando le plantearon realizarse una cirugía gástrica por su obesidad, su primera reacción fue querer huir. Después de atravesar el miedo a las operaciones, a medida que llegaba al peso ideal su angustia crecía. No estaba contenta. Volvió a pensar en lo que le había preguntado su terapeuta ¿De qué te protege tu obesidad?

Un estudio global vincula la soledad con mayor dolor físico y deterioro de la salud mental
La investigación consideró respuestas de más de 250.000 participantes de 139 países

Preocupación por la salud de María Valenzuela: volvió a ser internada
La actriz ingresó este lunes a una clínica psiquiátrica. La noticia fue confirmada por su hija Malena a Teleshow

“Nadie va a hacerlo por vos”: claves para tomar control de tu vida con la autora Mery Sánchez
En La Fórmula Podcast, Mery Sánchez, mentora, conferencista y autora del libro Véndete antes de vender, compartió su historia de vida y transformación personal que atravesó, enfocada en la autoaceptación, desafiar las creencias limitantes y accionar en pos de una vida más equilibrada. “Siempre falta algo más para ser feliz. Pero el momento perfecto no va a suceder nunca, es ahora. Empezá con lo que tengas”, advirtió

Gabriel Rolón: todo lo que aprendí en estos años sobre la felicidad
En La Fórmula Podcast, el psicoanalista reflexiona sobre cómo podemos replantearnos nuestra perspectiva sobre la felicidad y el amor. Además, explica cómo el miedo puede llevarnos al autoboicot y qué herramientas utilizar para encontrar el equilibrio entre deseo y realidad

¿La soledad pesa más en Navidad y las Fiestas? Cómo enfrentar la ausencia de afectos
Ya sea porque la familia está físicamente lejos o se cuenta con pocos buenos amigos, los expertos analizan las razones detrás de los malestares que pueden surgir a fin de año y brindan estrategias para disfrutar de las celebraciones

¿Playlist contra la depresión?: la neurociencia investiga cómo la música puede ayudar a tratarla
Un estudio de Cell Reports busca comprender la forma en que las armonías intervienen en un tratamiento. Un neurólogo y una musicoterapeuta analizaron a Infobae la implicancia de este avance. Por qué una lista de canciones es de por sí una herramienta válida para gestionar las emociones

¿Los videojuegos pueden mejorar el bienestar mental?: la clave es no exceder el tiempo límite, según un estudio
Una investigación en Japón recopiló datos de más de 97 mil personas y comprobó que pueden aliviar la angustia y aumentar la satisfacción vital. Sin embargo, abusar de este entretenimiento reduce estos beneficios

Por qué dormir puede convertirse en un alivio para el estrés y la angustia, según los expertos
Un estudio científico y cinco especialistas consultados por Infobae coinciden en que un buen descanso permite, entre otras cosas, procesar y regular las emociones, como las que generan tristeza o producen ansiedad. Los detalles

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Rescatan a águila herida en instalaciones del IMP en la Gustavo A. Madero
El animal fue puesto a disposición de la BVA para su adecuado tratamiento y recuperación

Muchos pensionados lo ignoran hasta que pasa: estas situaciones pueden frenar su mesada sin previo aviso
El pago de la pensión puede detenerse por razones que van desde trámites pendientes hasta decisiones legales, lo que ha generado alertas entre quienes dependen de este ingreso

Así es el primer vistazo oficial a la serie de Harry Potter: La Navidad traerá ocho episodios llenos de magia en HBO
El esperado teaser de la nueva serie basada en el universo de Harry Potter ya está aquí y promete una producción épica encabezada por nombres reconocidos en la dirección y nuevos talentos en el elenco estudiantil de Hogwarts

Vox elige a Manuel Gavira como candidato a la Junta de Andalucía
El partido de Santiago Abascal apuesta por el arraigo territorial para tratar de arrebatar la mayoría absoluta a Juanma Moreno

Nuevo Código Laboral pondrá a prueba a las empresas: expertos alertan por cambios que pocos están anticipando
La entrada en vigor de la nueva normativa abre un escenario que podría transformar la relación entre empleadores, trabajadores y la justicia laboral en Colombia
