El hambre se apodera de Lima Metropolitana: 41,6% no accede a la canasta calórica mínima, más de 10 puntos por encima del campo
La capital peruana ahora concentra más pobreza que al menos cinco departamentos, perdiendo su carácter histórico de “polo de atracción” para migrantes de provincia, según datos de INEI

Perú, el país más desigual de Sudamérica: unos pocos acumulan el 22 % de la riqueza nacional y millones no tienen para comer
Mientras una fracción mínima de la población acumula una porción extraordinaria de la riqueza, 13.9 millones de peruanos no acceden de manera regular a una alimentación suficiente y adecuada, según datos de la World Inequality Database

El 52% de la población peruana no tiene anemia, como indicó la candidata al Senado Anahí Durand de Juntos por el Perú
No existe evidencia de que 52% de la población que radica en el país –es decir, de la totalidad de peruanos– tenga anemia. Lo que existe es información de grupos vulnerables

La anemia en adultos mayores de 60 años aumenta el riesgo de demencia
Un estudio del Insituto Karolinska de Suecia encontró señales de deterioro cerebral en quienes tenían niveles bajos de hemoglobina, los más afectados presentaban además elevados biomarcadores relacionados con Alzheimer

Comer lentejas suma hierro pero combinarlas con vitamina C multiplica su absorción y ayuda a prevenir la anemia
Un gesto cotidiano y de bajo costo puede transformar el efecto biológico de este tradicional alimento y minimizar riesgos de carencias

El problema silencioso que podría afectar el desarrollo de tus hijos: infecciones bucales agravan la anemia infantil
Especialistas de EsSalud advierten que más del 30% de consultas pediátricas están relacionadas con caries, una condición que puede complicar la absorción de nutrientes esenciales en menores

Síntomas tempranos de la anemia que pueden ayudar incluso a prevenir algún tipo de cáncer de sangre
Los primeros indicios de esta alteración suelen pasar desapercibidos debido a su naturaleza leve y a la tendencia de atribuirlos al cansancio cotidiano

Cómo preparar un batido natural para combatir el cansancio por anemia
Preparar esta bebida es una alternativa sencilla para fortalecer el organismo y favorecer el bienestar general Batido de fresas, berro y naranja: una opción rica en hierro para aumentar la hemoglobina

Cómo preparar los frijoles para aumentar el hierro en la sangre y prevenir enfermedades como la anemia
También interviene en la salud muscular, el funcionamiento de la médula ósea y la producción de hormonas

La Sociedad Española de Hematología y Hemoterapia recuerda que la anemia requiere seguimiento por el hematólogo
El diagnóstico temprano y el tratamiento oportuno de la anemia resultan esenciales, advierten especialistas, ya que permiten detectar el origen, evitar complicaciones y mejorar visiblemente el bienestar de quienes la padecen, especialmente en grupos vulnerables como niños y mujeres

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