Cómo se fabrican los fiambres y qué contienen, según una experta
Anna Dilger, profesora de Biología Muscular de la Universidad de Illinois, explicó los procesos de elaboración y destacó la importancia de conocer el perfil nutricional de cada producto
La fórmula de Halle Berry a los 60 años: los tres cambios que transformaron su vida tras la menopausia
La actriz ganadora del Oscar compartió sus secretos para recuperar energía, potenciar su bienestar y sentirse “más fuerte que nunca”
Honduras reunirá a 19 países para impulsar una alimentación escolar más sostenible
La actividad busca compartir experiencias, fortalecer políticas públicas y promover modelos de alimentación escolar que también beneficien a los productores y las economías locales
Un estudio advierte que TikTok influye en el apetito de los adolescentes
La investigación, basada en grupos focales con jóvenes de 15 y 16 años, señala que aún falta evidencia directa sobre su impacto en las decisiones dietéticas reales
¿Cansancio y falta de concentración en el trabajo? Tu alimentación podría ser la causa
Especialistas de la Universidad Autónoma Metropolitana alertan que el cansancio y la falta de atención en el entorno laboral pueden tener su origen en una alimentación insuficiente
El snack nocturno que gana lugar para cuidar la salud del corazón
Organismos internacionales y trabajos científicos describen beneficios potenciales sobre distintos factores de riesgo, siempre dentro de un patrón dietario saludable
Por qué el cuerpo absorbe menos vitamina B12 después de los 50 años y cuáles son los alimentos que ayudan a incorporarla
Distintos nutricionistas consultados por Men’s Health explicaron cómo los cambios del envejecimiento pueden modificar el aprovechamiento de este nutriente y señalaron las opciones de la dieta que pueden contribuir a cubrir los requerimientos diarios
Leches vegetales: cuál conviene elegir según cada necesidad y qué mirar en la etiqueta
En el Día Mundial de esta bebida, expertos explican qué diferencias existen con la leche de vaca, por qué no todas las opciones aportan lo mismo y qué datos conviene chequear antes de comprar
Por qué aumentar la proteína en la dieta no alcanza para ganar músculo, según expertos y estudios recientes
Sumar este nutriente puede favorecer la recuperación y la saciedad, pero su efecto sobre la fuerza y el crecimiento del tejido depende también del trabajo físico
Un estudio concluye que una dieta vegana baja en grasas ayuda a bajar de peso sin restringir porciones
Una alimentación basada en vegetales permite reducir calorías sin pasar hambre, según una investigación
