Cuáles son los riesgos de cenar demasiado tarde
Estudios advierten sobre los efectos, incluyendo mayor riesgo de obesidad y trastornos del descanso
Cuál es la planta rica en vitamina C que contiene sustancias anticancerígenas y antidepresivas
Es un ingrediente esencial en la cocina y una hierba medicinal con una larga historia de uso terapéutico
Seis mitos sobre hábitos saludables en diciembre que los expertos desmintieron
La alegría y las abundantes comidas marcan las festividades, pero no sin retos. Especialistas aclararon conceptos erróneos sobre el bienestar
Este es el motivo por el que los españoles consumimos menos de la mitad del pescado que deberíamos
La dieta española se aleja demasiado del pescado, pero productos como los de Krissia® se están encargando de aportar la proteína de pescado que nuestro cuerpo necesita
Ni pescado ni carne, pero sí yogures o pan de molde: 10 productos que puedes comer ‘caducados’, según la OCU
Los alimentos deben conservarse en lugares secos y a la temperatura recomendada. Antes de consumir cualquier producto que ya haya pasado la fecha de consumo preferente, deben observarse si existen signos de deterioro
Qué come el millonario Bryan Johnson cuando viaja para mantener su plan de “una vida eterna”
El empresario tiene un ambicioso proyecto que busca la longevidad y la alimentación es una parte fundamental de sus planes
Cómo potenciar la absorción de nutrientes con combinaciones de alimentos efectivas
Una dieta balanceada es más efectiva cuando se basa en estrategias para poder maximizar los beneficios de la comida, pero hacerlo mal también puede resultar negativo
¿Puede la mostaza aliviar los calambres?
Entender el origen de estos espasmos incómodos es clave para evitarlos. Desde los efectos del desequilibrio en minerales hasta el impacto del cansancio extremo
Cuáles son los alimentos que mejoran el estado de ánimo, según estudios
Investigadores identifican opciones que fortalecen la salud mental, regulan el estrés y promueven una vida más plena y emocionalmente estable
Un matemático destapa las tretas de los supermercados con los descuentos: “¿Es mejor que te ofrezcan un 3x2 o que te dejen la segunda unidad al 50%?”
Con la subida de los precios en los supermercados, estos establecimientos ofrecen descuentos y promociones a sus clientes como táctica para aumentar sus ventas
