Ale Lacroix y la búsqueda del bienestar: meditación y actividad física a las 5 AM para mejorar la salud
El reconocido DJ apuesta por el cambio de hábitos para lograr “la mejor versión de uno mismo”. Por tercer año consecutivo, lidera un encuentro a la hora sagrada para madrugadores saludables. Cuándo y cómo participar
Bienestar y Empresa con Jonatan Loidi
Ale te lleva a las profundidades del bienestar de tu empresa o negocio de la mano del reconocido consultor, escritor de 7 libros sobre gestión empresarial y conferencista N1 en la región Jonatan Loidi.Si sos empresario, emprendedor o sos parte de una organización, te invito a este podcast de alto impacto.
Rugby con Juan Manuel Leguizamón: Deporte y bienestar parte 2
Para el capítulo de hoy Ale te propone un ida y vuelta emotivo, lleno deporte y bienestar de la mano de la leyenda del Rugby Juan Manuel Leguizamón. Disciplina y garra Puma inspiradora. Imperdible.
Estrés y medicina con Dr. Daniel LÓPEZ ROSETTI
En el episodio de hoy Ale tiene un encuentro mano a mano, profundo, revelador, con uno de los máximos referentes de medicina y estrés mundial. Especialista en Medicina, Salud y Estrés, autor de celebrados libros sobre el tema, ganador de diversos premios nacionales e internacionales, columnista en Telefé y Radio Mitre. Podcast de lujo, y mi deseo profundo que les sea de gran utilidad. “El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es optativo“, Buda.
Hockey con Magui Aicega: Deporte y bienestar
En el episodio de hoy Ale te propone un encuentro íntimo con una de las máximas referentes del Hockey Mundial. Magui Aicega y su divertida manera de contar su historia de superación personal y deportiva, lo que la convirtió en una Leona, en una campeona, dentro y fuera de la cancha.
Mindfulness con el Lic Martín Reynoso
Para este episodio Ale te presenta la cocina del Mindfullness con nuestro invitado de hoy, el licenciado en psicología y magister en salud y experto en el área, Martin Reynoso. El entrevistado es Autor del libro Mindfulness, la meditación científica.
Alimentación sana con Romina Polnoroff (Mamasana)
Ale y Romina Polnoroff, creadora del espacio Mamasana, te invitan a tomar conciencia de lo vital de una alimentación saludable en nuestras casas, con nuestros seres queridos, con nuestros hijos. Imperdible!
Hoy Biohacking con Melina Vicario
¿¿Bio qué?? Sí, Biohacking. Cómo optimizarte en cada área de tu vida con Biohacks simples y prácticos, de la mano de la N°1 del biohacking en Latam, Melina Vicario. ¿Te animás? OJO. ¡Alto Impacto!
Hoy Nutrición con el Lic Matias Marchetti
La importancia de la nutrición en nuestra vida. ¿Cómo saber si estoy comiendo bien o mal? ¿Por dónde empiezo si quiero meter un cambio en mi alimentación? Estas y más preguntas en el episodio de hoy. Te invito a escucharlo.
Yoga con Elena Malova
Para este episodio e inaugurando la sección de entrevistas, Ale nos lleva al corazón del Yoga de la mano de la referente, experta y estrella de You Tube, Elena Malova. ¡Imperdible!