Hummus vs. palta: cuál ayuda más al metabolismo y la digestión
Cada uno aporta nutrientes específicos que actúan sobre sistemas distintos del cuerpo, y especialistas en nutrición y estudios recientes brindan datos precisos sobre cómo impactan en el organismo
Guacamole casero con bastones de zanahoria, pepino y apio: la botana saludable para ver el Mundial
Este platillo se preparan en menos de diez minutos con ingredientes llenos de vitaminas
Ni en la nevera ni en la encimera: este es el mejor lugar para guardar el aguacate y que aguante en buen estado muchos más días
El error más habitual es colocar el alimento en la nevera o expuesto al sol y eso hace que se desperdicie
Ni el limón ni los jugos verdes: el fruto que ayuda a tu hígado a limpiarse de forma natural
Especialistas recomiendan el aguacate para cuidar el hígado de manera natural y apoyar la salud hepática
Aderezo cremoso de yogurt, limón y aguacate: el protector del corazón en ricas comidas como ensaladas y atún
Esta mezcla, de fácil preparación y sabor suave, integra ingredientes que ayudan en la reducción del colesterol y favorecen el control de la presión arterial
Ni colesterol ni azúcar: este es el riesgo de comer demasiado aguacate, según expertos
Es uno de los alimentos más valorados por sus grasas saludables y su aporte nutricional
Aguacate, ajo crudo y limón en ayunas: así debes prepararlo para reducir la presión arterial y saciarte
Esta mezcla, basada en ingredientes de la dieta tradicional, reúne propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y grasas saludables
Beneficios de comer aguacate diario para bajar de peso y mejorar la salud metabólica
Un fruto nutritivo que aporta grasas saludables, fibra y vitaminas, asociado a mejoras digestivas y al bienestar general
Roberto Ruiz, chef mexicano: “En un guacamole es superimportante la textura, por eso nosotros machacamos el aguacate y nunca lo trituramos”
Fue el primer chef mexicano en conseguir una estrella Michelin en Europa y hoy actúa como cara visible del proyecto Sello Copil, un reconocimiento gastronómico de la Fundación Casa de México en España
Aguacate, tequila y mezcal, los productos que entrarán sin aranceles a Europa
La firma del acuerdo global modernizado entre México y la Unión Europea se llevará a cabo el próximo 21 y 22 de mayo
