Cómo preparar un licuado de avena, plátano, aguacate y proteína para aumentar la masa muscular y volverse más fuerte
Este batido es una bomba de nutrientes, ideal para después de entrenar
Esta es razón por la que se debe lavar el aguacate antes de consumirlo
Las bacterias invisibles y residuos químicos pueden estar presentes en los aguacates. Por ende, es importante implementar prácticas de higiene que protejan la salud
Tres recetas de Halloween con aguacate para una noche terroríficamente saludable
Tres opciones de snacks nutritivos y creativos con aguacate para disfrutar en Halloween, incluyendo hummus decorativo, guacamole cremoso y calabazas de pimiento rellenas
Cómo preparar un licuado verde de avena con proteína para aumentar la masa muscular y volverse más fuerte
Este batido es delicioso, saludable y el aliado perfecto para los entusiastas del gimnasio
Los seis mejores alimentos para el cerebro y la memoria, según una experta de Harvard
Estos alimentos no solo favorecen el buen funcionamiento del cerebro, sino que también pueden prevenir el deterioro cognitivo
Los guacamoles del supermercado, a examen: ¿tiene más calorías el de Mercadona, Carrefour, Día o Alcampo?
La versatilidad y adaptabilidad han convertido a la salsa mexicana entre una de las favoritas en el mercado
Ni zumo de limón ni papel film: el método para guardar los aguacates en la nevera y que no se estropeen rápido
A pesar de su versatilidad, el aguacate es, por lo general, un producto delicado, pues su deliciosa pulpa se oxida con mucha facilidad
Qué le pasa a tu organismo si consumes aguacate todos los días
También es apreciado en la industria cosmetológica por los grandes beneficios que genera
Cáscaras de aguacate, las propiedades del oro verde oculto que tiramos a la basura todos los días
Investigaciones reveladoras del Cinvestav destacan su valor terapéutico. Los hallazgos impulsan un nuevo capítulo en el uso de desechos como fuente medicinal
El sencillo truco para mantener los aguacates frescos durante dos semanas: no se oscurecen
El auge del aguacate lo ha convertido como uno de los alimentos más buscados a nivel mundial
