Los beneficios del atún, un alimento versátil y nutritivo que debe ser consumido con moderación
Puede contribuir a la salud cardiovascular y al funcionamiento cerebral. Sin embargo, su alto contenido de mercurio provoca que su ingesta deba ser controlada
Los suplementos de aceite de pescado podrían ayudar a prevenir el cáncer
Un estudio reciente revela que los ácidos grasos omega 3 y 6 podrían reducir el riesgo de cáncer en diversos órganos, según datos de más de 253.000 personas monitoreadas
Los ácidos grasos omega-3 podrían retrasar una enfermedad pulmonar mortal, según un estudio
Los frutos secos y el pescado graso podría ayudar a ralentizar la progresión de la fibrosis pulmonar, según una investigación de la Facultad de Medicina de la Universidad de Virginia y UVA Health, en Charlottesville
Los ácidos grasos omega-3 están en peligro por el cambio climático
Investigadores detectaron que el calentamiento global podría provocar escasez de estos lípidos claves que actualmente se encuentran en el océano. Qué impacto tendría en la salud humana
Presión arterial en la mira: los beneficios de ingerir tres gramos de omega-3 por día, según la ciencia
Estos ácidos grasos, consumidos en alimentos o suplementos, permiten controlar un gran número de funciones en el organismo. Por qué los expertos recomiendan esta dosis
