Por qué es bueno incluir a la espinaca en la dieta diaria
Durante décadas, Popeye convenció a los televidentes que otorgaba fuerza por su alto contenido de hierro. Aunque fue un mito que perduró durante años en la sociedad y terminó siendo falso, lo que si es vedad es que esta verdura aporta múltiples beneficios a la salud
Cómo la nutrigenética puede mejorar la fertilidad y ayudar a transitar un embarazo saludable
Los tratamientos personalizados son clave para aumentar las posibilidades de concebir y potenciar la salud de la mujer y el bebé durante la gestación. El médico genetista Jorge Dotto detalló a Infobae cómo el perfil genético facilita las terapias ante la endometriosis y detecta fallas en el metabolismo del ácido fólico
Prepara esta receta de gelatina de nuez y cacahuate rica colágeno y vitaminas
Este postre también contiene grenetina, importante para la salud y apariencia de piel y uñas
Algarrobo, el superalimento inca que combate la anemia, fortalece los huesos y mejora el sistema inmunológico
Las propiedades medicinales de la algarrobina, un producto del algarrobo, hacen de este árbol una fuente de diversos beneficios para la salud
Prepara esta deliciosa gelatina de mazapán rica en proteínas y ácido fólico
Esta receta trae beneficios a la salud, pues el cacahuate previene enfermedades gracias a sus altos niveles de ácido fólico
Conoce cuáles son los alimentos ricos en ácido fólico
Es una vitamina esencial tanto para la prevención de enfermedades como para un buen desarrollo del organismo
Este es el poderoso fruto rojo que aporta antioxidantes y ayuda a controlar la hipertensión
Además de ser una fruta baja en calorías aporta vitaminas, minerales y suficiente ácido fólico al organismo
¿Qué pasa si se toma ácido fólico sin estar embarazada?
Conoce los beneficios de consumir ácido fólico estando embarazada o no.
Qué es la arúgula, cuáles son sus beneficios y cómo consumirla
Incluir esta hortaliza en tu alimentación aportará una gran cantidad de vitaminas necesarias para mejorar tu salud
Ácido fólico: mitos y verdades sobre sus efectos medicinales según especialistas
Pese a sus amplios usos medicinales, también se deben tener en cuenta las contraindicaciones para evitar desagradables efectos secundarios
