Conozca las tres esencias naturales que ayudan a dormir mejor, según estudios
La aromaterapia se asocia con una mejor calidad del sueño en personas que padecen de insomnio, depresión y enfermedades cardíacas
Estos aceites esenciales tienen beneficios para la salud respaldados por la ciencia
Las cápsulas de aceite de menta son consideradas efectivas para tratar los síntomas del síndrome del intestino irritable, mientras que el aceite de lavanda tiene efectos sobre la ansiedad y el sueño
¿Los aceites esenciales son efectivos o no contra la ansiedad? Esto dice la ciencia
Se dice que las propiedades relajantes de algunos de estos aceites pueden ayudar a combatir los síntomas de dicho padecimiento
Los aceites esenciales, ¿tienen fecha de vencimiento?
Como todo producto natural, duran un tiempo limitado. Además, cada una de las sustancias tienen un lapso de vida útil, según sus ingredientes activos
Aceites esenciales, ¿una alternativa a los conservantes artificiales en alimentos?
Por María Ruiz Rico
