¿Repetir comidas ayuda a adelgazar? Qué reveló un estudio
Investigadores de Estados Unidos analizaron durante doce semanas los registros alimentarios y el peso diario de adultos con exceso de masa corporal. Cuáles fueron los resultados
En qué personas la vitamina D podría mejorar la respuesta inmune ante la microbiota intestinal
Investigadores de la Clínica Mayo de los Estados Unidos hicieron un ensayo clínico en el que analizaron cambios inmunológicos tras 12 semanas de tratamiento. Cómo los resultados podrían favorecer a la medicina más personalizada
Qué es la enfermedad de Huntington y en qué consiste el “puente secreto” que permite su avance en el cerebro
Científicos de los Estados Unidos y México descubrieron una red microscópica que conecta células cerebrales y facilita el daño neurológico. Cómo el hallazgo podría facilitar el desarrollo de tratamientos que limiten el impacto del trastorno
La advertencia de una científica sobre el orden en el que hay que consumir los alimentos
La bioquímica francesa Jessie Inchauspé asegura que puede ayudar a mantener estables los niveles de azúcar en sangre y mejorar la salud metabólica
Crecen los casos de fiebre chikungunya en Argentina: en qué regiones se registran brotes activos
El último Boletín Epidemiológico Nacional mostró un aumento en provincias del norte y un foco autóctono en una localidad del conurbano bonaerense. Cómo prevenir
Frío y artrosis: por qué cuando bajan las temperaturas aumentan el dolor articular y cómo aliviar los síntomas según los especialistas
Los expertos coinciden en que el clima no es el responsable de la enfermedad, pero advierten que puede empeorar el dolor y la rigidez en quienes ya la padecen. Cuál es la causa
Murió Victoria Campos Malbrán de Rohm, una referente en la atención neuroinfantil
Ayer se conoció la noticia de su fallecimiento. La fundadora de la Asociación en Defensa del Infante Neurológico impulsó un modelo de inclusión y rehabilitación. Cómo impactó en la vida de más de 500 niños y sus familias gracias a un enfoque integral y personalizado
Luz roja: qué dicen los expertos sobre su efecto en el descanso y por qué gana terreno como alternativa natural
Cada vez más especialistas respaldan su uso como una alternativa simple y segura para quienes buscan un sueño más reparador y saludable
Cómo identificar las primeras señales de pérdida de grasa corporal
El proceso suele reflejarse antes en sensaciones físicas y funcionales que en cambios visibles. Especialistas insisten en que la constancia y la evaluación integral son claves para percibir avances reales
Entre frecuentes e inusuales: cuáles son los síntomas de la alergia que podrían indicar complicaciones graves
Identificar manifestaciones atípicas o manifestaciones persistentes permite a los pacientes y profesionales actuar a tiempo, disminuir riesgos y evitar que una reacción leve evolucione hacia cuadros más complejos o peligrosos
Cómo aplicar la regla 3-4-3, el secreto para elegir un yogur saludable
Una sencilla pauta recomendada por expertos puede transformar la forma en que se eligen los productos en la góndola, abriendo la puerta a un consumo más consciente y beneficios reales para la rutina diaria
Síndrome de congestión pélvica: por qué causa dolor durante las relaciones sexuales y cómo detectarlo, según expertos
Especialistas alertan sobre un trastorno venoso que genera dolor en la zona pélvica y puede afectar la intimidad. Conocer sus señales tempranas es clave para mejorar la calidad de vida
Frutos secos: cuáles elegir para cuidar el corazón, el cerebro y las defensas
Incorporar pequeñas porciones de diferentes variedades en la alimentación diaria suma nutrientes esenciales, ayuda a mantener el peso y reduce el riesgo de enfermedades crónicas, según nuevos hallazgos científicos
7 hábitos sencillos que estimulan la liberación natural de endorfinas y combaten el estrés, según expertos
La ciencia confirma que hábitos simples, como escuchar música y mantener una alimentación equilibrada, fortalecen la autoestima y la resiliencia. Claves para adoptar conductas que ayudan a regular el ánimo
Por qué la cara se enrojece al correr y cuándo puede ser un síntoma de alerta
El fenómeno suele ser inofensivo y forma parte de la adaptación corporal al esfuerzo. No obstante, algunas señales pueden indicar la necesidad de detener el ejercicio y buscar ayuda profesional
Cuándo prestar atención a los temblores en las manos y qué señales vigilar según especialistas
Movimientos involuntarios en las extremidades pueden aparecer en situaciones cotidianas, pero su persistencia o la presencia de síntomas adicionales podrían indicar la necesidad de consultar con un profesional de la salud
Las mejores vitaminas y suplementos para el crecimiento del cabello, según expertos en salud capilar
Especialistas indican que una selección adecuada de nutrientes, según cada caso, puede mejorar la fortaleza y el ciclo del cabello con seguimiento profesional
4 hábitos que los podólogos recomiendan evitar durante el entrenamiento para proteger los pies y mejorar la comodidad
A partir del análisis de especialistas consultados por EatingWell, se identificaron prácticas frecuentes vinculadas al uso y desgaste del calzado que inciden en el rendimiento y elevan el riesgo de lesiones
4 estrategias clave para encontrar la velocidad ideal en los entrenamientos de fondo, según expertos
Pequeños ajustes en la intensidad y la percepción del esfuerzo permiten minimizar lesiones, favorecer la recuperación muscular y mantener la integridad física
Grasa abdominal: los hábitos que realmente ayudan a eliminarla, según expertos
Especialistas advierten que la acumulación de tejido visceral aumenta el riesgo de problemas metabólicos y cardiovasculares, y subrayan la importancia de abordarla de manera sostenida
El vegetal de hoja verde que ayuda a retrasar el envejecimiento y protege el corazón
Con un perfil nutricional sobresaliente y ricos compuestos antioxidantes, esta verdura es reconocida por la ciencia por su capacidad para combatir el daño celular y favorecer la salud cardiovascular
Día Mundial de Prevención del Cáncer de Cuello Uterino: claves sobre el VPH, síntomas y vacunación en Argentina
Lograr que más personas accedan a la inmunización y a controles médicos periódicos permite disminuir el número de diagnósticos y evitar complicaciones graves asociadas a este tipo de tumores
Delgadez extrema: el regreso de una amenaza para la salud mental de niñas y adolescentes
Las chicas crecen bajo la sensación de que nunca logran cumplir con las expectativas impuestas. Los registros clínicos muestran un aumento de casos de ansiedad y autolesiones asociadas
¿Quieres proteger tu cerebro? La ciencia dice ejercicio
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Por qué salir al aire libre puede ayudarte a comer mejor
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