Cómo evitar padecer la enfermedad que llevó a Arath de la Torre a renunciar a La Casa de los Famosos México

Luego de la mediática pelea ocurrida entre los habitantes de La Casa de los Famosos México, donde se dijeron de todo, Arath de la Torre sorprendió a la audiencia al revelar que pidió formalmente su salida del reality show, esto porque no está dispuesto a participar en un ambiente de “malos mensajes a la sociedad”.

“No puedo seguir jugando así, prefiero salirme de aquí porque yo no tengo nada que hacer en estos ambientes, lo digo de verdad, pedí mi renuncia formal de salirme del juego, no quiero exponerme ni seguir dando malos mensajes a la sociedad o equivocarme en ese sentido. Pedí mi renuncia porque tengo el derecho a hacerlo y tengo derecho a que sea aceptada”, dijo el conductor de televisión.

Y es que la pelea, ocurrida durante la madrugada del 6 agosto, movió las fichas del juego e incluso los espectadores pidieron sanciones para ciertos habitantes, como Adrián Marcelo, a quien también lo acusaron de atacar la salud mental de Gala Montes, esto debido a sus fuertes comentarios.

“Ustedes son las que buscan que les receten cosas… Empezaste chiquita, te faltó niñez, estás enferma… No son amigas, tú no tienes amigas, no tienes una sola amiga, porque no te aguantas ni tú, necesitas salir y arreglar, tienes que estar en una clínica… Eres una buena actriz, es lo único que tienes, saber actuar”, fueron algunas de las palabras dichas por Adrián Marcelo.

Además, el conductor padece de una enfermedad que suele agravarse cuando se experimenta tensión: colitis nerviosa. Hasta el momento, Arath de la Torre continúa dentro de La Casa de los Famosos y todavía no se confirma su salida del programa.

La colitis nerviosa, también conocida como síndrome del intestino irritable (SII), es un trastorno funcional del intestino que se caracteriza por dolores abdominales, hinchazón y cambios en los hábitos intestinales. Esta condición puede estar relacionada con el estrés, la ansiedad y otros factores emocionales.

Entre los síntomas más comunes está el dolor o malestar abdominal, gases y distensión abdominal, diarrea, estreñimiento o alternancia entre ambos y sensación de evacuación incompleta. Este padecimiento suele desencadenarse ante el estrés y la ansiedad, una dieta desequilibrada, consumir alimentos altos en grasas y muy bajos en fibras y el consumo excesivo de cafeína o alcohol.

Tratamiento y manejo

• Dieta adecuada:
  Incrementa el consumo de fibra: frutas, verduras, cereales integrales y legumbres.
  Evita alimentos que produzcan gases: legumbres, brócoli, repollo y bebidas carbonatadas.
  Limita el consumo de alimentos grasos, cafeína, alcohol y productos lácteos si eres intolerante a la lactosa.
  Toma agua.
• Control del estrés:
  Practica técnicas de relajación: yoga, meditación, ejercicios de respiración.
  Realiza actividades físicas regularmente.
  Busca apoyo emocional y psicológico si es necesario.
• Medicamentos:
  Antiespasmódicos para aliviar los calambres intestinales.
  Antidiarreicos o laxantes según el síntoma predominante.
  Probióticos para mejorar la salud intestinal.
• Estilo de vida:
  Mantén un horario regular para las comidas y no te saltes ninguna.
  Mastica bien los alimentos y evita comer demasiado rápido.
  Bebe suficiente agua a lo largo del día.
  

La colitis nerviosa es un trastorno crónico que puede manejarse eficazmente con cambios en la dieta, control del estrés y, en algunos casos, medicación. Consulta siempre a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuado.