Comenzó el periodo vacacional de verano y el calor, en algunos lugares, es el pretexto ideal para echar tragos coquetos, llámense “Palomas”, “Margaritas”, “Tequila Sunrise”, “Bloody Mary”, “Niebla” o “Poker Face”, son bebidas que tienen en común el tequila o mezcal.

El tequila es una bebida alcohólica, una bebida espirituosa, obtenida del destilado del agave, que en las últimas décadas nos ha representado como país a nivel internacional, ni que decir a nivel nacional. Detrás de la cerveza y junto con el mezcal, se trata de uno de los elementos que no pueden faltar en fiestas o reuniones o simple y llanamente para degustar en casa una copita o vaso de semejantes elíxires.

Sin embargo, como ya es costumbre, la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO), realizó un análisis de 46 marcas de refrescos que se venden México, tomando en cuenta los siguientes puntos:

• Veracidad de la información en su etiquetado.
• Contenido neto.
• Calidad sanitaria
• Azúcares.
• Cafeína.
• Contenido energético.

Tras lo anterior, y luego de una minuciosa revisión determinó que las siguientes marcas NO son aptas para combinar, tomar o mezclar con bebidas alcohólicas, debido a sus altos niveles de azúcar, además de contener muchos carbohidratos.

¿El motivo?, es simple, en caso de hacerlo en automático se convierte en una bomba negativa para la salud, ya que la mezcla de cafeína, taurina, guaraná, ginseng, azúcar y fructuosa, mezclados con alcohol pueden provocar daños a la salud como:

• Arritmia cardíaca.
• Hipertensión.
• Dolores de cabeza.
• Sensibilidad a la luz.
• Dificultad para dormir.
• Deshidratación.
• Alteración de las funciones cerebrales.

Por sugerencia de la PROFECO, estas marcas NO son aptas para conjuntarlas con alcohol:

• Dr. Pepper / 600 ml - Contiene 70.2 gramos de azúcar por presentación.
• Red Cola / 600 ml - Tiene 57 gramos de azúcar por envase.
• Coca Cola / 355 ml - Contienen 26.6 gramos de azúcar por envase.
• Pepsi / 355 ml - Contienen 26.6 gramos de azúcar por envase.
• Squirt / 600 ml - Incluye 31.2 gramos de azúcar por presentación.
• Sprite de lata / 355 ml con 20.2 gramos de azúcar.
• Fresca de lata / 355 ml, tiene 19.5 gramos de azúcar.

Cabe recordar que beber responsablemente no se traduce en ser abstemio o negarse a convivir, se trata de consumir de forma moderada, controlándonos para que nuestra velada o convivencia no acabe con una tremenda borrachera o cruda que puede traer consecuencias mayores físicas o morales.