El fin de la primavera y el inicio del verano en México ha traído consigo diversos cambios de temperatura: iniciando con varias olas de calor, pasando por lluvias que trajeron incluso granizo e inundaciones y regresando nuevamente a los día soleados. Sin embargo, aún no termina y se espera que llegue el famoso fenómeno de la ‘canícula’, pero para que no estés preocupado te decimos qué estados no se verán afectados.
Gran parte del país padeció los estragos de los altos niveles solares presentando problemas como la deshidratación, golpes de calor y enfermedades intestinales, por lo que se tuvo que poner especial atención en los grupos más vulnerables para evitar decesos ya que el termómetro registró números nunca antes vistos en el país.
Es por ello que los mexicanos comenzaron a preocuparse por la llegada de la ‘canícula’ que generalmente suele incrementar la temperatura causando problemas similares a los que se vieron en los meses de mayo y junio pasados.
¿Qué es la canícula?
La canícula es un fenómeno meteorológico que se caracteriza por un período prolongado de altas temperaturas, generalmente durante los meses más cálidos del año en el hemisferio norte, que suelen ser julio y agosto. Este fenómeno es común en regiones tropicales y subtropicales, y su duración puede variar entre 30 y 45 días.
Durante la canícula, las temperaturas pueden alcanzar niveles extremos, lo que puede afectar tanto a la salud de las personas como a diversas actividades económicas, especialmente en la agricultura.
Estados donde no se presentará el fenómeno natural
En entidades como Baja California desde el pasado 3 de julio se presentó el incremento de temperaturas y se espera que dure al menos 40 días, es decir, el periodo terminaría el 11 de agosto aproximadamente. Mexicali y Tecate son los que más problemas tienen pues el termómetro llegó a marcar 45 y 30 grados respectivamente, encendiendo las alarmas de las autoridades.
Por su parte, la Secretaría de Protección Civil indicó que en el periodo de julio-septiembre se registrará un aumento en las precipitaciones por lo que Veracruz podría escaparse de vivir la canícula este 2024.
Otro estado que quedaría libre de este fenómeno sería Querétaro que, según el Observatorio Meteorológico de la Universidad Autónoma de la entidad (UAQ), se prevé una baja probabilidad de padecer las altas temperaturas gracias a los periodos de nubosidad que tendrán.
Consejos para combatir la canícula
- Mantenerse hidratado: Beber abundante agua y evitar las bebidas alcohólicas o con cafeína que pueden provocar deshidratación.
- Vestimenta adecuada: Usar ropa ligera, de colores claros y hechas de materiales transpirables como el algodón.
- Evitar la exposición al sol: Procurar no salir durante las horas de mayor intensidad solar, generalmente entre las 11 a.m. y las 4 p.m.
- Utilizar protección solar: Aplicar protector solar con un factor de protección alto y usar sombreros o sombrillas.
- Refrescarse: Tomar duchas frías o usar paños húmedos para bajar la temperatura corporal.
- Implementar ventilación en el hogar: Usar ventiladores o aire acondicionado para mantener un ambiente fresco en interiores.
- Alimentación ligera: Consumir comidas frescas y ligeras, como frutas y verduras, para evitar la pesadez estomacal.
- Actividades físicas: Reducir la intensidad de las actividades físicas al aire libre durante las horas más calurosas.
- Cuidar a poblaciones vulnerables: Prestar especial atención a niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas que son más susceptibles a las altas temperaturas.
- Mantenerse informado: Seguir las indicaciones de las autoridades sobre alertas de calor y medidas preventivas.