¿Estás preparado? Qué hacer durante un sismo

México es un país conocido por su belleza y diversidad cultural, pero también se encuentra ubicado en una zona altamente sísmica. Los movimientos telúricos son fenómenos naturales que pueden ocurrir en cualquier momento, y estar preparados para enfrentarlos es una responsabilidad que recae en todos.

Ante esta realidad, es esencial conocer las medidas adecuadas a seguir y saber cómo actuar en caso de un sismo. Por lo que se sugiere una guía práctica que ayudará a estar preparado y a actuar de manera efectiva durante y después de un sismo.

La prevención es la clave para reducir los riesgos y minimizar los daños causados por un sismo. Es importante tener un plan familiar de protección civil que incluya puntos de encuentro y rutas de evacuación seguras. Organizar y participar en simulacros de evacuación en tu hogar, escuela o lugar de trabajo permitirá practicar las acciones a seguir en caso de un temblor y conocer los protocolos de seguridad.

Además, es fundamental identificar las zonas de seguridad en su entorno, como espacios abiertos o estructuras resistentes, y revisar constantemente las instalaciones de gas y luz para prevenir riesgos adicionales. La Cruz Roja ofrece recomendaciones claras y prácticas.

Durante un sismo, se debe conservar la calma, evitar el pánico y evita salir corriendo; ubicarse en la zona de seguridad previamente identificada, Si se encuentran dentro de un edificio y no pueden salir, buscar un lugar seguro para protegerse, por lo que deben distanciarse de ventanas, bibliotecas, espejos, plantas colgantes y otros objetos pesados que puedan caer y causar lesiones.

Si se encuentran en el automóvil, hay que estacionarse en un lugar seguro, lejos de edificios altos o estructuras frágiles. En caso de encontrarse en zonas costeras, apartarse de la playa y buscar un refugio en zonas altas para evitar riesgos asociados a tsunamis u otros fenómenos relacionados con los sismos en el océano Pacífico.

Una vez que el sismo ha cesado, es importante llevar a cabo una serie de acciones para garantizar tu seguridad y la de los demás. Se aconseja realizar una revisión visual de tu hogar para detectar posibles daños estructurales, fugas de gas o problemas eléctricos.

Protección Civil también recomienda verificar el estado de tu hogar o lugar de trabajo: Antes de reingresar, checar el estado del vivienda o edificio. Si observas grietas, muros inclinados o escuchas crujidos o ruidos de rompimiento, no ingreses hasta que personal experto haya revisado la estructura.

Después se debe interrumpir los servicios básicos: Tan pronto como sea posible, suspende los servicios de gas, agua y electricidad para prevenir riesgos adicionales. Otro consejo es utilizar el teléfono sólo en caso de emergencia para evitar la saturación de las redes y permitir que las autoridades y equipos de rescate puedan comunicarse de manera efectiva.

No enciendas cerillos o velas hasta asegurarte de que no haya fugas de gas. Es importante estar informado a través de fuentes confiables, evitando propagar rumores que puedan generar confusión o pánico. Tratar de reunirse o comunicarse con familiares para asegurarse que todos estén a salvo y puedan recibir la asistencia necesaria.

Mantengan preparada una mochila de emergencia bien equipada, la cual puede marcar la diferencia en la seguridad y el bienestar durante y después de un sismo. Debe tener elementos esenciales como botiquín de primeros auxilios, radio sin internet y pilas de repuesto, linterna, pito, reserva de comida y agua. Asegúrate de verificar regularmente la fecha de vencimiento y el estado de los productos, así como tener un plástico para resguardarlos de la intemperie.

También debe contener ropa abrigadora, por si se requiere evacuar o enfrentar condiciones adversas, es importante contar con prendas para proteger del frío, una cobija y zapatos extras para cambiarse en caso de que los que llevas puestos se mojen o se dañen. Contar con documentos importantes, por lo que se recomienda fotocopiar identificaciones, pasaportes, certificados y documentos legales relevantes. También puedes guardar una copia digital en un dispositivo USB seguro.

Copia de llaves de tu casa: En momentos de prisa y estrés, es común que se pierdan las llaves de casa. Por eso, es recomendable contar con una copia de llaves en tu mochila de emergencia para poder acceder a tu vivienda en caso de ser necesario.

Que cuente con medicamentos y artículos específicos. Por ejemplo, si en la familia hay bebés, personas con tratamientos médicos o adultos mayores, es importante incluir en tu mochila de emergencia los productos específicos que puedan necesitar, como biberones, papillas, medicamentos, latas de leche y pañales.

A lo largo de la historia de México, la población es testigo de sismos devastadores que han dejado una profunda huella. El terremoto de 1985 en la Ciudad de México, con una magnitud de 8.1, dejó miles de víctimas y daños significativos en la infraestructura. Y el sismo de 2017 en Oaxaca son ejemplos de eventos sísmicos que nos recuerdan la importancia de estar preparados y actuar correctamente en situaciones de emergencia.

En la página del Gobierno de México, se señaló que a nivel mundial se han realizado investigaciones en ese sentido, pero hasta el momento no ha habido institución o persona que haya tenido éxito en la predicción confiable de sismos, con el suficiente sustento científico y utilidad práctica.

Estos eventos trágicos han impulsado la implementación de medidas de prevención más sólidas y han fortalecido la conciencia pública sobre la importancia de la preparación ante sismos. Por lo que es importante adoptar una cultura de prevención, practicar simulacros de evacuación y conocer las medidas adecuadas a seguir antes, durante y después.