Bien que dans la plupart des cas, les personnes atteintes d'insuffisance cardiaque puissent partir en vacances, il est important de prendre certaines précautions avant de partir en voyage. Ilse Janicke, responsable du centre cardiaque de Duisburg dans l'ouest de l'Allemagne, énumère six points à prendre en compte : - Les patients cardiaques peuvent voyager si leurs symptômes n'ont pas changé au cours des quatre dernières semaines. « Le patient devrait pouvoir marcher 50 mètres sur un sol plat ou grimper de dix à douze marches sans gêne », a déclaré Janicke. - Il est conseillé de faire un bilan cardiologique environ quatre ou six semaines avant de partir en vacances afin d'évaluer l'état général de santé. En outre, certaines mesures nécessaires peuvent être prises au préalable, telles que demander de l'aide à l'aéroport ou préparer une alimentation supplémentaire en oxygène pendant le vol. - Si vous voyagez en montagne, vous devez être patient. Si les patients cardiaques souhaitent passer des vacances actives, par exemple le ski ou la randonnée, ils doivent prévoir trois ou quatre jours pour s'acclimater à l'altitude. Ce n'est qu'alors qu'ils pourront tester leur corps. - De nombreux remèdes pour le cœur rendent la peau plus sensible au soleil. Par conséquent, les patients doivent utiliser une protection solaire, si possible, supérieure à 30. - Les patients cardiaques doivent également boire suffisamment de liquide, car de nombreux médicaments pour le cœur ont un effet déshydratant. Si à cela s'ajoute la diarrhée du voyageur ou une chaleur intense à la destination des vacances, le corps se déshydrate rapidement, ce qui peut être dangereux. - Chaque voyage comporte ses propres défis, car le climat, les soins de santé locaux et la durée du voyage peuvent être très différents selon la destination. Afin d'élaborer un plan individuel, Janicke vous conseille de passer un examen médical en voyage et de recevoir des conseils spécifiques. dpa