
Una joven de 20 años, identificada como Jazmin Garza, enfrentó una experiencia cercana a la muerte tras consumir una bebida energética antes de realizar su rutina de ejercicios en un gimnasio. Según informó People, el incidente ocurrió en noviembre, cuando la mujer, quien se encontraba en Iowa, decidió tomar un tercio de una lata de la bebida energética Ghost para mejorar su rendimiento físico. Poco después de iniciar su entrenamiento, comenzó a sentirse mareada y terminó colapsando en el suelo, lo que derivó en un paro cardíaco.
De acuerdo con el relato de su novio, Isaac Ayala, quien estaba presente en el gimnasio, Garza comenzó a sufrir convulsiones y a sangrar por la nariz. El hombre intentó encontrar su pulso, pero no lo logró, por lo que inició maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP) mientras esperaban la llegada de los paramédicos.
Según detalló en una publicación en GoFundMe, los servicios de emergencia lograron reanimarla tras varios minutos de RCP y el uso de un desfibrilador. Sin embargo, la situación de Garza continuó deteriorándose rápidamente.
Daños en órganos y soporte vital: una lucha por sobrevivir
Tras ser trasladada al hospital, los médicos informaron que Garza había sufrido múltiples paros cardíacos, uno de los cuales dejó su corazón detenido durante cinco minutos. Este tiempo sin oxígeno provocó daños severos en varios de sus órganos, incluyendo los riñones, los pulmones y el corazón. Según publicó People, los especialistas recurrieron a tres tipos de soporte vital para mantenerla con vida: una máquina ECMO para la circulación de la sangre, diálisis para limpiar sus riñones y un dispositivo para regular sus niveles de oxígeno.
Durante su hospitalización, Garza fue sometida a múltiples procedimientos médicos, entre ellos la colocación de un desfibrilador implantable en su pecho. Este dispositivo tiene la función de monitorear su ritmo cardíaco y emitir impulsos eléctricos en caso de detectar irregularidades, con el objetivo de prevenir futuros episodios similares.
A pesar de los esfuerzos médicos, los especialistas no lograron identificar la causa exacta del paro cardíaco, ya que todas las pruebas realizadas a su corazón arrojaron resultados normales.

Un historial de palpitaciones ignorado y el posible rol de la bebida energética
En declaraciones recogidas por Daily Mail, Garza explicó que, aunque había experimentado palpitaciones en el pasado, nunca les prestó demasiada atención, atribuyéndolas al estrés o la ansiedad. Además, aseguró que no tenía antecedentes familiares de problemas cardíacos ni había sido diagnosticada previamente con alguna condición relacionada. “Nunca había tenido un episodio como este. Los médicos no saben por qué ocurrió”, afirmó.
Garza también mencionó que no suele consumir bebidas con cafeína, pero decidió probar la bebida energética ese día porque no había ido al gimnasio en un tiempo y quería maximizar su rendimiento.
La bebida Ghost contiene 200 miligramos de cafeína, el equivalente a más del doble de lo que se encuentra en dos tazas de café. Aunque no se confirmó que la bebida haya sido la causa directa del incidente, Garza cree que pudo haber sido un factor contribuyente en combinación con una posible condición cardíaca no diagnosticada.
“Creo que siempre he tenido esto, pero nunca le presté atención. No creo que la bebida energética haya sido la causa principal, pero sí un factor que desencadenó todo”, comentó la afectada. Tras esta experiencia, aseguró que evitará por completo el consumo de este tipo de productos en el futuro.
Las bebidas energéticas en la salud y los riesgos asociados
El caso de Garza revivió el debate sobre los riesgos potenciales de estos productos, especialmente en personas jóvenes y en aquellas con condiciones cardíacas subyacentes. Según Daily Mail, el consumo excesivo de estas bebidas puede alterar el ritmo cardíaco, lo que en algunos casos podría derivar en un paro cardíaco.
Además, estudios han señalado que el consumo frecuente de bebidas energéticas está asociado con problemas de salud mental, como ansiedad y depresión, así como con trastornos del sueño debido a sus altos niveles de cafeína.
La bebida Ghost, en particular, está dirigida a personas mayores de 18 años y se promociona como un producto que mejora el rendimiento físico y mental. Además de cafeína, contiene ingredientes como carnitina, neurofactor y alfa-GPC, que supuestamente ayudan en la conversión de grasa en energía y en la mejora de la función cerebral. Sin embargo, expertos advierten que estos productos no están exentos de riesgos, especialmente cuando se consumen en exceso o en combinación con otros factores.
Una recuperación milagrosa y un nuevo enfoque hacia la vida
Tras dos semanas en el hospital, Garza logró recuperarse por completo y fue dada de alta. Según relató a People, los médicos calificaron su recuperación como un milagro, ya que estuvo al borde de la muerte en varias ocasiones. “Todo ocurrió en el momento perfecto para que las cosas salieran terriblemente mal”, reflexionó. “Si esto hubiera pasado más adelante en mi vida o si hubiera estado sola, probablemente no habría sobrevivido”, agregó.
Garza expresó su gratitud por haber recibido una segunda oportunidad y aseguró que ahora tiene una nueva perspectiva sobre la vida. “Quiero hacer las cosas mejor ahora. Me siento muy agradecida de estar viva”, afirmó.
También aprovechó para aconsejar a otras personas que presten atención a las señales de su cuerpo y busquen atención médica ante cualquier síntoma inusual, ya que esto podría prevenir complicaciones graves en el futuro.
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