
El cambio de horario es una práctica que se lleva a cabo en muchos países del mundo, incluyendo los Estados Unidos. En este país, es necesario adelantar los relojes una hora para ajustarse al Horario de Verano. Este año, el cambio se llevará a cabo el domingo 12 de marzo. Se implementa adelantando los relojes una hora en primavera y retrasándolos una hora en otoño para volver a la Hora Estándar. Como resultado, hay un día de 23 horas a principios de primavera y un día de 25 horas a mediados de otoño.
Si vives en los Estados Unidos, es importante que adelantes tu reloj una hora en este día. El momento exacto ocurre a la 2:00 de la madrugada del domingo, que pasará a ser las 3:00. Esto significa que tendrás una hora menos de sueño, pero también tendrás una hora más de sol durante la tarde. Este cambio se mantendrá hasta el otoño, cuando se realizará el cambio de horario nuevamente.
La mayoría de los relojes digitales, como el de tu computadora o teléfono, realizarán el cambio de forma automática, por lo que no tendrás que hacer nada. Sin embargo, si tienes algún reloj analógico o manual, microondas o cafetera asegúrate de adelantarlo una hora antes de irte a dormir el sábado por la noche.
¿Por qué razón cambia el horario en el verano?

En Estados Unidos existe un mito común que sugiere que el Horario de Verano se implementó en beneficio de los agricultores. Sin embargo, en realidad, los agricultores han sido uno de sus opositores más fuertes. Debido a que los horarios de cultivo, como el momento en que se forma el rocío de la mañana o la disposición de las vacas lecheras para ser ordeñadas, son dictados por el sol, el cambio de hora introduce desafíos innecesarios para ellos.
El Horario de Verano se implementó por primera vez en los Estados Unidos mediante la Ley de Hora Estándar de 1918, una medida de guerra que se llevó a cabo por siete meses durante la Primera Guerra Mundial con la intención de maximizar la luz solar y conservar los recursos energéticos. En la Segunda Guerra Mundial, se implementó nuevamente durante todo el año, por lo que fue también conocido como Horario de Guerra. Tras el fin del conflicto, las jurisdicciones locales quedaron a cargo de elegir si y cuándo observarlo, hasta que la Ley de Hora Uniforme estandarizó el calendario veraniego en 1966.
En 1974 se implementó también para el invierno. Pero fue derogada un año después porque hubo quejas de que los niños iban a la escuela en la oscuridad y los trabajadores tenían que desplazarse y comenzar su día laboral en completa oscuridad durante los meses de invierno
¿Cambia el horario en todo el país por igual?

Es importante destacar que hay algunos estados y territorios que están exentos de realizar este cambio de horario. En Hawái y Arizona, no se debe adelantar el reloj una hora. Además, los territorios de Puerto Rico, Samoa Americana, Islas Marianas del Norte e Islas Vírgenes de Estados Unidos tampoco se adhieren al Horario de Verano. Si vives en alguno de estos lugares, no tendrás que preocuparte.
¿Hasta cuándo se mantiene el Horario de Verano?

El Horario de Verano finalizará el domingo 5 de noviembre de 2023 a las 2:00 de la madrugada. El sábado por la noche, los relojes se retrasarán y el amanecer y el atardecer serán aproximadamente una hora antes el 5 de noviembre de 2023 que el día anterior.
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