Motivation zum Sport: Wie bricht man das „innere Faultier“?

Es ist klar, dass es für eine Person, die schlank und in guter körperlicher Verfassung ist, weniger schwierig ist, eine Kiste drei Stockwerke eine Treppe hinaufzusteigen oder ein Möbelstück zu bewegen, als eine andere, die übergewichtig ist.

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ILUSTRACIÓN - Una vez que se lleva puesta la ropa deportiva, ya no es tan fácil que gane la partida el "perezoso interior". Foto: Christin Klose/dpa
ILUSTRACIÓN - Una vez que se lleva puesta la ropa deportiva, ya no es tan fácil que gane la partida el "perezoso interior". Foto: Christin Klose/dpa

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