Stil, Schuhwerk, Technik: Was ist beim Laufen zu beachten?

Mit dem Frühling beginnt die Saison zum Laufen. Viele Menschen binden zum ersten Mal ihre Schnürsenkel oder ziehen ihre Schuhe nach langer Zeit wieder an und fragen sich: Was ist die beste Art, Joggen zu üben?

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ILUSTRACIÓN - El estilo de correr es muy individual, no hay una técnica "correcta" universal. Foto: Tobias Hase/dpa
ILUSTRACIÓN - El estilo de correr es muy individual, no hay una técnica "correcta" universal. Foto: Tobias Hase/dpa

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