Cómo preparar de manera sencilla una cazuela de mariscos con ingredientes caseros

La cazuela de mariscos es una preparación que destaca por su riqueza en sabores y texturas, aprovechando la diversidad de los productos del mar. Originaria de las costas, esta receta ha sido adaptada en diversas regiones, incorporando ingredientes locales y técnicas de cocina variadas.

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Tradicionalmente, se utiliza una combinación de mariscos frescos como camarones, calamares, mejillones y almejas, todos cocidos a fuego lento en un caldo sabroso y aromático. La cazuela de mariscos es ideal para disfrutar en épocas frías o como un plato principal en reuniones especiales.

La cazuela de mariscos tiene un tiempo de cocción total de 45 minutos. Comience con el sofrito de verduras durante 10 minutos, seguido por la cocción del tomate con el vino y el caldo por otros 10 minutos. Luego, agregue los calamares y cocine por 5 minutos, incorpore los mejillones y almejas y cocine hasta que se abran, aproximadamente 10 minutos, y finalmente añada los camarones y cocine por 3-4 minutos hasta que estén rosados. Deje reposar la cazuela durante 5-10 minutos para que los sabores se integren perfectamente antes de servir.

• 500 gramos de camarones frescos, pelados y desvenados.
• 500 gramos de mejillones frescos, limpios.
• 300 gramos de calamares, limpios y cortados en anillos.
• 200 gramos de almejas frescas, limpias.
• 1 cebolla grande, picada finamente.
• 1 pimiento rojo, picado finamente.
• 2 tomates grandes, pelados y picados.
• 4 dientes de ajo, picados.
• 1 taza de caldo de pescado.
• 1 taza de vino blanco.
• 2 cucharadas de aceite de oliva.
• 1 hoja de laurel.
• 1 cucharadita de pimentón dulce.
• 1 cucharadita de ají molido (opcional).
• Sal y pimienta al gusto.
• Perejil fresco, picado para decorar.

1. Preparar los mariscos: Limpiar y preparar los camarones, mejillones, calamares y almejas.
2. Sofrito de verduras: En una cazuela grande, calentar el aceite de oliva a fuego medio. Agregar la cebolla, el pimentón rojo y el ajo, y cocinar hasta que estén en una preparación homogénea.
3. Incorporar los tomates: Añadir los tomates picados al sofrito y cocinar hasta que se hayan deshecho y mezclado bien con las verduras.
4. Añadir el vino y el caldo: Verter el vino blanco y el caldo de pescado en la cazuela. Remover bien y llevar a ebullición.
5. Condimentar: Agregar la hoja de laurel, el pimentón dulce, el ají molido (si se desea), la sal y la pimienta. Reducir el fuego y cocinar a fuego lento durante unos 10 minutos.
6. Cocción de mariscos: Añadir primero los calamares y cocinar durante 5 minutos. Luego, agregar los mejillones y las almejas, y cocinar hasta que se abran (descartar los que no se abran). Finalmente, incorporar los camarones y cocinar por 3-4 minutos adicionales, hasta que estén rosados y cocidos.
7. Ajuste final: Probar y ajustar la sal y la pimienta si es necesario. Dejar reposar la cazuela durante unos 5-10 minutos para que los sabores se integren bien.
8. Servir: Servir caliente, espolvoreado con perejil fresco picado. Acompañar con pan crujiente para disfrutar de la deliciosa salsa.

La cazuela de mariscos es un plato popular en las regiones costeras de Colombia, donde los productos del mar son abundantes y frescos. Las principales áreas donde se consume mayormente este delicioso plato son la costa Caribe y la costa Pacífica.

En la Costa Caribe, que incluye departamentos como Atlántico, Bolívar, Magdalena y La Guajira, la cazuela de mariscos es un elemento fundamental de la gastronomía local. En la Costa Pacífica, en departamentos como Chocó y Valle del Cauca, la cazuela de mariscos también es muy apreciada. La riqueza en diversidad de mariscos frescos en esta región permite la preparación de cazuelas, que suelen incorporar ingredientes autóctonos y técnicas de cocina tradicionales.