Aparte de presentadora de La Red en Caracol Televisión, Mary Méndez es una de las figuras públicas que ha tomado como bandera la promoción de la alimentación sana en Colombia. De ahí que no pasara mucho tiempo desde que adquirió notoriedad en la televisión nacional para que abriera su propia marca de comida saludable, que más allá de su éxito entre los consumidores se ha convertido en fuente de controversias.
Y todo por las críticas de la samaria a las políticas gubernamentales para intentar regular el consumo de alimentos procesados, utilizando criterios que la han afectado directamente y que ha considerado imprecisos en más de una ocasión.
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Desde que se tomó unas vacaciones a mitad de año y volvió a presentar en el programa de farándula, Méndez ha reducido considerablemente sus interacciones en redes sociales, limitándose principalmente a responder inquietudes relacionadas con su marca de comida.
Sin embargo, decidió hacer una excepción con motivo de la celebración de Halloween para interactuar con más frescura con sus seguidores. Aunque no se disfrazó, o por lo menos no lo publicó en sus redes sociales, si habló de un video que se difundió en redes sociales:
“Resulta que hay una persona X, que no tengo idea de quién es, que cogió los dulces que le dieron a su chico ayer, un bolsado de dulces en Halloween. Y si bien hay gente que la está acribillando, hay gente que la está apoyando”
Al parecer le pidieron a la presentadora que diera su opinión sobre el hecho y, aunque inicialmente apuntó que su punto de vista “no era importante”, terminó expresándolo de todos modos:
“Si yo fuera mamá, haría exactamente lo mismo que hicieron conmigo cuando yo era pelada: en mi casa no se veía un dulce. Las únicas oportunidades que teníamos de consumir azúcar era cuando nos invitaban a los cumpleaños. De resto, mis hermanas y yo fuimos niñas educadas con la misma alimentación de mis papás”
¿Cómo era la dieta de Mary Méndez cuando niña?
Sobre la dieta de la familia, Mary evitó decir que fuera un “régimen” porque no quería sonar estricta o que fuera “natural” porque según explicó, “es muy difícil clasificar la comida natural”; pero sí la definió como una alimentación “casera”. Pero por encima de todo, enfatizó en la ausencia del azúcar concentrada y de las verduras, incluso si no le gustaban:
“En mi casa jamás encontrabas una Coca Cola, no existe la posibilidad. El jugo si era de naranja era exprimido esa misma mañana, mucha avena, mucho cereal, mucho pan y mucha verdura. Yo detesté la verdura con todo mi corazón, pero tengo que agradecer a mi padre toda la vida porque nos obligaba a comer la verdura. Y hasta que no nos levantábamos de la mesa. Y él se quedaba ahí”
La presentadora habló de las diferencias de educación en su época frente a la actualidad, en la que los niños podrían tener algo más de autonomía para decir lo que comen y lo que no. Y pese a que quiso meterse en alguna controversia, al señalar alguna opción más correcta que la otra, sí expresó un punto relacionado con la alimentación sana en los primeros años de vida:
“Me encantaría que quedara en la cabeza de todo el mundo que un niño sano, es un adulto sano. Y un niño enfermo, es un adulto enfermo. Yo me quedo aterrada de ver los carros de los supermercados, viendo la cantidad de azúcar que empacan (...) hay chicos a los 12 años les están eliminado una cantidad de ingredientes de sus dietas, porque vienen cargando con una dieta que desde que son peladitos embutiendoles azucar”
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