Diabetes aumenta o risco de 57 condições, como câncer e problemas de saúde mental

Devido ao desenvolvimento do diabetes, o açúcar se acumula na corrente sanguínea do corpo humano e não atinge as células que precisam dele como fonte de energia. No mundo, existem mais de 422 milhões de pessoas com essa doença, e existe o risco de sua incidência aumentar ainda mais. Um novo estudo no Reino Unido revelou que as pessoas com diabetes tipo 2 sofrem problemas de saúde na meia-idade cinco anos antes do que as pessoas que não têm a doença.

O trabalho de pesquisa foi realizado por cientistas da Universidade de Cambridge, no Reino Unido, e ainda não passou por revisão por pares. Também foi descoberto que pessoas com diabetes tipo 2 estão em risco aumentado de 57 outras condições, como câncer, doenças renais e neurológicas.

Sobrepeso ou obesidade, estilo de vida sedentário, idade, colesterol e níveis elevados de pressão arterial e história familiar de diabetes eram todos conhecidos por serem fatores de risco que aumentam a probabilidade de uma pessoa desenvolver diabetes. Pesquisadores da Universidade de Cambridge procuraram investigar a verdadeira magnitude do risco representado pelo diabetes tipo 2 para o desenvolvimento de outras condições.

Eles conduziram o estudo observacional mais abrangente sobre saúde na meia-idade. Pessoas com e sem diabetes tipo 2 participaram. E eles descobriram que a condição estava relacionada a uma maior incidência de 57 doenças de longa duração. Em média, as pessoas que tiveram a doença tiveram esses problemas de saúde até cinco anos antes do que aquelas que não tiveram.

Depois de analisar os dados, os cientistas consideraram os resultados severos e alarmantes e os apresentaram na conferência Diabetes Professional, no Reino Unido. Eles enfatizaram a necessidade urgente de reduzir o risco de mais pessoas desenvolverem diabetes tipo 2 no futuro.

Para fazer o trabalho, examinamos os dados de 3 milhões de pessoas dos registros do UK Biobank e GPs, bem como 116 doenças comuns na meia-idade. Pessoas com diabetes tipo 2 tiveram um risco maior de 57% das doenças, incluindo um risco 9% maior de câncer.

Eles também encontraram estes resultados: pessoas com diabetes tinham 5,2 vezes mais chances de sofrer de doença renal em estágio terminal, 4,4 vezes mais probabilidade de sofrer de câncer de fígado e 3,2 vezes mais probabilidade de sofrer de degeneração macular. Em termos de condições circulatórias, as pessoas com diabetes estavam em maior risco de desenvolver 23 dos 31 problemas.

O diabetes tipo 2 foi associado a um risco aumentado de problemas de saúde em todas as 11 categorias de saúde, com um risco 2,6 vezes maior de problemas neurológicos, um risco 2,3 vezes maior de problemas oculares, um risco 1,9 vezes maior de problemas digestivos e um risco 1,8 vezes maior de problemas de saúde mental.

O estudo se concentrou em pessoas com mais de 30 anos de idade. Os especialistas descobriram que os maiores riscos ocorreram quando pessoas com menos de 50 anos foram diagnosticadas com diabetes tipo 2.

“Este estudo ilustra em detalhes alarmantes a prevalência inaceitável de problemas de saúde em pessoas de meia-idade com diabetes tipo 2 e é um lembrete gritante dos efeitos generalizados e graves a longo prazo do diabetes no corpo”, disse a Dra. Elizabeth Robertson, diretora de pesquisa para Diabetes UK.

“É por isso que é tão importante que as pessoas com maior risco de diabetes tipo 2 recebam apoio para reduzir seu risco e que as pessoas que vivem com a doença tenham acesso contínuo a cuidados e apoio de rotina para gerenciá-la bem e prevenir ou retardar complicações”, disse Robertson.

Enquanto isso, a Dra. Luanluan Sun, que co-liderou a pesquisa em seu papel anterior como epidemiologista clínica na Universidade de Cambridge, disse que o trabalho mostrou que prevenir e atrasar o aparecimento do diabetes tipo 2 era “essencial” para reduzir a probabilidade de problemas de saúde na meia-idade.

Para a Dra. Silvia Lapertosa, presidente da Sociedade Argentina de Diabetes, os resultados do estudo no Reino Unido correspondem a dados do atlas realizado pela Federação Internacional de Diabetes. “O diabetes está associado a outros distúrbios. Portanto, devemos conscientizar a população para que a prevenção seja trabalhada desde a infância e que ela acesse e adira ao tratamento quando o diabetes é diagnosticado”, disse ao Infobae.

A pesquisa é divulgada depois que dados do Programa de Prevenção do Diabetes do Serviço Nacional de Saúde descobriram que a participação no programa preventivo de nove meses reduz o risco de diabetes tipo 2 em mais de um terço.

Uma das preocupações é que a taxa de obesidade está aumentando no mundo. É um dos principais fatores do diabetes tipo 2, representando entre 80% e 85% do risco de sofrer com isso doença.

Estima-se que na Inglaterra, dois milhões de pessoas correm alto risco de diabetes tipo 2, uma doença que pode ser amplamente prevenida por mudanças no estilo de vida. Podem ser feitas escolhas que ajudam a prevenir o diabetes, de acordo com a Mayo Clinic nos Estados Unidos.

Uma das recomendações é comer alimentos saudáveis. “Escolha alimentos ricos em fibras, baixo teor de gordura e baixas calorias. Concentre-se em frutas, vegetais e grãos integrais. Tente fazer com que ele coma uma variedade de alimentos para não ficar entediado”, aconselham os especialistas da Mayo Clinic.

Também é aconselhável fazer mais atividade física: você tem que fazer pelo menos 30 minutos de atividade aeróbica moderada na maioria dos dias da semana, ou cerca de 150 minutos por semana. A outra chave é perder o excesso de peso. Se você está acima do peso, perder até 7% do seu peso corporal pode reduzir o risco de diabetes, dizem os especialistas.

No ano passado, a Força-Tarefa dos EUA recomendou o rastreamento de pré-diabetes e diabetes em adultos de 35 a 70 anos com sobrepeso ou obesidade. Ele destacou que, após o teste, os médicos devem oferecer ou encaminhar pessoas com pré-diabetes para intervenções preventivas.

“Os médicos podem prevenir complicações graves de saúde examinando adultos com sobrepeso ou obesidade quanto a pré-diabetes e diabetes” Ela disse. Chien-Wen Tseng, membro do painel de especialistas nos Estados Unidos e diretor de pesquisa do Departamento de Medicina Familiar e Saúde Comunitária da Universidade do Havaí. “Com a triagem adequada, o diabetes pode ser detectado e tratado mais cedo para melhorar a saúde geral”, disse em comunicado. Se o resultado da análise de glicose no sangue for normal, ele deve ser repetido a cada 3 anos.

Por outro lado, se o check-up mostrar que uma pessoa tem pré-diabetes, a pessoa deve aderir ao acesso a intervenções preventivas eficazes que podem prevenir ou retardar o desenvolvimento do diabetes. Mudanças no estilo de vida, como ajustes na dieta e atividade física, são eficazes para ajudar a prevenir o diabetes e também melhorar o peso, a pressão arterial e os níveis de colesterol. A metformina, um medicamento para diabetes, também é uma intervenção eficaz que pode prevenir ou retardar o diabetes, mas tem menos benefícios gerais para a saúde do que as mudanças de estilo de vida que uma pessoa com níveis alterados de açúcar no sangue deve fazer.

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