Hábitos claves para prevenir la diabetes tipo 2 y reducir el riesgo de complicaciones, según expertos
Rutinas simples y cambios sostenidos en la vida diaria pueden ayudar a disminuir las probabilidades de desarrollar esta enfermedad crónica
Qué ingredientes sumar y cuáles evitar en el desayuno para mantener el colesterol bajo
Las principales asociaciones cardiovasculares coinciden en que pequeños cambios en la primera comida del día pueden marcar una diferencia significativa en la protección del corazón y la salud a largo plazo
Resfriado común: cuánto tiempo puede contagiar una persona, según los médicos
Incluso cuando los síntomas parecen leves, especialistas advierten que el período de transmisión puede extenderse más de lo que muchos creen
Artrosis en las manos: ejercicios diarios que ayudan a reducir el dolor y mejorar la movilidad, según expertos
Movimientos simples y de bajo impacto pueden contribuir a preservar la fuerza, aliviar la rigidez y mantener la autonomía en las tareas cotidianas
Qué ocurre en los riñones cuando se consume café todos los días
Especialistas explican cuáles son los efectos de esta bebida sobre el organismo y por qué algunas personas deberían moderar su consumo
Por qué el lazo entre humanos y perros es tan fuerte, según una experta
Alexandra Horowitz, directora del Laboratorio de Cognición Canina en Barnard College, sostuvo en el Podcast de Oprah que ese sufrimiento es una respuesta normal ante el fin de un vínculo profundo, real y sostenido durante años de convivencia
8 síntomas que pueden alertar sobre un exceso de magnesio
Especialistas advierten sobre los efectos de superar las dosis recomendadas y quiénes deben tener más precaución con estos suplementos
Qué es la ansiedad silenciosa y por qué es tan difícil de detectar, según expertos
La psicología clínica y organismos internacionales advierten sobre un cuadro que pasa inadvertido, afecta a millones y plantea nuevos desafíos para la salud mental en la vida cotidiana
La represión emocional se vincula con mayor riesgo de cáncer y enfermedades cardíacas, según expertos
Una investigación realizada durante 12 años detectó que ocultar lo que se siente podría influir negativamente en la salud y la longevidad
Quiste de Baker, el inesperado bulto detrás de la rodilla: cuándo puede ser una señal de alerta para la salud articular
Cómo reconocer este cambio en el cuerpo, qué pistas ofrece sobre posibles problemas en la articulación y por qué es clave consultar ante ciertos síntomas
