El alimento fácil de incorporar a las comidas que tiene grandes beneficios cognitivos

Se puede agregar a ensaladas y sandwiches, se puede comer solo o como acompañamiento, además de usar para preparaciones
El alimento fácil de incorporar

Cuál es el alimento lleno de vitamina D y omega-3 que ayuda a proteger el corazón y el cerebro

Con una combinación única de nutrientes vitales, es uno de los más recomendados para mantener una buena salud
Cuál es el alimento lleno

Impactante caso de abuso animal en Estados Unidos: rescataron solo 70 de 250 animales en situación deplorable

Jaulas insalubres, malnutrición extrema y una pila de huesos evidenciaron el alcance del maltrato en un supuesto refugio animal en Minnesota
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Cómo mantener el cuerpo fuerte y flexible con ejercicios sencillos desde casa

Los expertos recomiendan incorporar pequeños cambios en la rutina diaria para fortalecer los músculos, mejorar la movilidad y disfrutar de una vida activa y saludable sin complicaciones
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Maye Musk desató un debate con su visión sobre la maternidad y los sacrificios económicos

Las declaraciones de la madre de Elon Musk de priorizar a los hijos sobre los gastos materiales generaron apoyo y críticas intensas en las redes sociales
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La Luna nació hace 4.510 millones de años, según un nuevo estudio

Un hallazgo científico indica que el satélite terrestre es más antiguo de lo pensado, lo que reescribe teorías sobre su origen y los primeros años del sistema solar
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Qué come el millonario Bryan Johnson cuando viaja para mantener su plan de “una vida eterna”

El empresario tiene un ambicioso proyecto que busca la longevidad y la alimentación es una parte fundamental de sus planes
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Cómo distinguir las fallas de memoria cotidianas de las señales de problemas graves

Desde olvidar nombres hasta perderse en lugares conocidos, los expertos explican qué olvidos son parte de la rutina y cuáles no
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Cómo potenciar la absorción de nutrientes con combinaciones de alimentos efectivas

Una dieta balanceada es más efectiva cuando se basa en estrategias para poder maximizar los beneficios de la comida, pero hacerlo mal también puede resultar negativo
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Kevin Durant explotó contra el nuevo formato del All-Star Game: “Lo odio absolutamente”

El dos veces campeón de la NBA no ocultó su descontento con el nuevo “minitorneo”
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