Cómo mantener la postura erguida con el paso de los años: 4 ejercicios para retrasar el deterioro físico
Un fisioterapeuta explicó a The Telegraph los hábitos simples que pueden ayudar a conservar la autonomía corporal en la adultez y por qué ciertas prácticas cotidianas resultan clave para reducir el riesgo de caídas y limitaciones funcionales
Cómo funciona el colesterol remanente y por qué los especialistas lo consideran el más peligroso
Un informe de Science Focus advirtió sobre una sustancia poco contemplada en los controles habituales que podría permanecer oculta incluso en personas con resultados normales. Expertos internacionales analizaron su vínculo con la acumulación de grasa en las arterias y el impacto en la salud cardiovascular
Cuáles son los 8 alimentos que pueden favorecer la producción de dopamina y ayudar a mantener la concentración
Un informe de GQ recopiló las recomendaciones de especialistas sobre hábitos cotidianos vinculados con el rendimiento mental y el equilibrio energético, además de advertir sobre el impacto de los ultraprocesados y los largos períodos sin comer
La importancia de los músculos estabilizadores para mantener fuerza, equilibrio y movilidad
En el podcast Huberman Lab, un fisioterapeuta y preparador físico explicó por qué ciertas zonas del cuerpo suelen quedar relegadas en las rutinas tradicionales y cómo su trabajo específico puede influir en el rendimiento cotidiano, la postura y el bienestar
Un experto detalló cuáles son los 8 hábitos cotidianos que pueden ayudar a proteger la audición y reducir el riesgo de tinnitus
La exposición constante al ruido urbano, el uso intensivo de dispositivos electrónicos y ciertas prácticas frecuentes pueden afectar el funcionamiento de la percepción sonora. Un informe publicado por The Telegraph, reunió distintas recomendaciones orientadas al cuidado del oído y al bienestar cognitivo
Duración de la gripe: cuánto tiempo persisten la fiebre, los dolores musculares y la fatiga según especialistas en salud
Médicos de Mayo Clinic explicaron cómo evoluciona esta infección viral, cuáles son las señales de alerta que requieren atención inmediata y por qué las primeras horas pueden resultar decisivas para algunos pacientes
Cómo el animal más rápido del mundo logra cazar a 386 km/h sin que la presión del aire destruya sus pulmones
Un análisis publicado por Forbes, basado en las explicaciones del biólogo evolutivo Scott Travers, describió las adaptaciones anatómicas y mecánicas que permiten a esta ave ejecutar maniobras extremas en pleno descenso sin perder estabilidad ni sufrir daños físicos
Miositis: un trastorno inflamatorio que afecta a los músculos y requiere tratamiento continuo
La atención médica posterior al diagnóstico incluye evaluaciones específicas, rehabilitación física y acompañamiento especializado para reducir el impacto en la vida cotidiana. Un especialista de Cleveland Clinic también advirtió sobre la importancia del control periódico y de un abordaje integral adaptado a cada paciente
El error común al congelar carne picada que muchos cometen
Especialistas en seguridad alimentaria advirtieron que ciertas prácticas habituales en el hogar pueden favorecer la proliferación de bacterias peligrosas y afectar la calidad del producto sin la existencia de señales visibles
Niall Horan recordó su temor luego de la separación de One Direction: “Tenía miedo de que todo terminara ahí”
En una entrevista para el podcast And the Writer Is, el músico irlandés repasó los desafíos que atravesó tras alcanzar fama mundial con la banda británica, reflexionó sobre su presente creativo y brindó detalles acerca de su regreso a los escenarios
