10 ejercicios que permiten preservar velocidad, fuerza y explosividad a partir de los 50 años
Según detalló un exmilitar estadounidense a Men’s Health, el enfoque propone alternativas accesibles de entrenamiento que priorizan la seguridad articular y la eficiencia del movimiento dentro de la rutina habitual
Cómo logra la Venus atrapamoscas uno de los movimientos más veloces del reino vegetal, según una nueva investigación
Una trabajo científico analizado por Smithsonian Magazine identificó el mecanismo físico que permite a esta planta carnívora ejecutar una respuesta en fracciones de segundos. El hallazgo aporta evidencia sobre un fenómeno estudiado durante décadas y podría inspirar desarrollos en campos tecnológicos
JD Vance contó su historia: de una infancia atravesada por la pobreza a la vicepresidencia de Estados Unidos
En una entrevista para el podcast Diary of a CEO, el político de 41 años repasó los episodios que marcaron sus primeros años, reflexionó sobre el trauma, el liderazgo y los riesgos que la inteligencia artificial representa para la distribución de la riqueza
Un veterinario identificó las 7 señales de alerta en la salud de los perros que requieren atención inmediata
Un informe realizado por The Telegraph detalló cuáles son los cambios físicos y conductuales que resulta importante observar en las mascotas para detectar posibles trastornos de manera temprana y favorecer una evaluación profesional oportuna
Un experto en creatina explicó cómo este suplemento puede influir en la salud cerebral, el sueño y la preservación muscular
El Dr. Darren Candow, miembro de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva, analizó en el podcast Diary of a CEO las aplicaciones de uno de los compuestos más estudiados por la ciencia y abordó creencias erróneas sobre su consumo
Cuál es la estrategia física que acompaña la vigencia deportiva de Serena y Venus Williams después de los 40 años
En la antesala de una nueva participación en Wimbledon, un informe de Women’s Health analizó los hábitos y entrenamientos que las tenistas estadounidenses incorporan a su rutina diaria para sostener un alto nivel de rendimiento
Enjuagar la carne picada cocida: cuánto reduce la grasa y qué impacto tiene en la nutrición
Un método difundido en redes y ámbitos gastronómicos promete modificar el perfil lipídico de este alimento mediante un paso adicional tras la cocción. Especialistas consultadas por Women’s Health analizaron su verdadera utilidad, las limitaciones y alternativas que consideran más convenientes
Cómo Steve Jobs convirtió el desacuerdo en una ventaja para Pixar y por qué rechazaba rodearse de personas que pensaban igual que él
Ed Catmull, cofundador del estudio y figura clave en la historia de la animación digital, repasó en una entrevista las dinámicas internas que moldearon a la compañía, desde los mecanismos de evaluación creativa hasta las decisiones tomadas en la cúpula empresarial
Cómo la inflamación puede afectar el cerebro, alterar el estado de ánimo y aumentar el riesgo de deterioro cognitivo
Un psiquiatra consultado por el ZOE podcast analizó la creciente evidencia sobre la conexión entre el sistema inmunitario y los procesos neurológicos, un vínculo que está impulsando una revisión de conceptos históricos sobre el bienestar emocional y la salud general
Cómo elegir la pasta de dientes adecuada y por qué el flúor sigue siendo el ingrediente más recomendado por los especialistas
Un informe realizado por profesionales de la salud dental y divulgado por Cleveland Clinic describió los factores que intervienen en la selección de productos de uso cotidiano para la higiene oral y analizó las diferencias entre sus principales formulaciones
