Por qué la ciruela pasa puede ser aliada del control glucémico de personas con diabetes
Los especialistas recomiendan moderación y acompañarla de proteínas para aprovechar sus nutrientes sin elevar el azúcar en sangre
Las 5 bebidas con más cafeína que te brindan energía al despertar y no son café
Descubre cómo variar tu rutina matutina con opciones naturales que aportan vitalidad gracias a la cafeína de fuentes distintas al café
UNAM desarrolla kit para detectar cáncer bucal: así es como funciona
La tecnología de la UNAM ayuda a encontrar lesiones tempranas gracias a tintes especiales y fotos tomadas desde el consultorio dental
Las verduras que pocos saben que brindan beneficios para la salud del cerebro
Una dieta rica en opciones de hojas verdes y crucíferas puede ser la clave para mantener la agudeza mental y promover una buena salud neuronal durante más años
Lengua de suegra: para qué sirve poner “sal gruesa” en tu planta y cómo hacerlo para obtener sus beneficios
Descubre cómo estos minerales pueden ayudar a revitalizar el crecimiento y la floración en tu jardín sin riesgos innecesarios
Diarrea del viajero: qué es y cómo prevenir la llamada “maldición de Moctezuma” si eres un extranjero que viene de visita a México para el Mundial
Las diferencias entre la gastronomía mexicana y la de otros países pueden jugarle una mala pasada a más de un extranjero, pero una preparación adecuada marca la diferencia
5 desayunos ideales para evitar picos de glucosa que son fáciles de preparar
Descubre alternativas prácticas que te ayudan a sentirte con energía durante toda la mañana sin preocuparte por subidas de azúcar inesperadas
Cada cuánto debo lavar mi cepillo del cabello y los riesgos a la salud no hacerlo con regularidad
Una rutina sencilla puede prevenir molestias comunes y ayudar a mantener un pelo sano y con mejor aspecto
Cuáles son las propiedades antienvejecimiento de la canela
Un toque de este condimento en tu día puede apoyar a la protección de las células y favorecer una piel con mayor elasticidad y vitalidad
Estos son los alimentos que causan gases e inflamación a pesar de ser saludables
Aunque tienen nutrientes valiosos, algunos productos naturales pueden provocar hinchazón en personas sensibles debido a componentes difíciles de digerir
