Diego Hernán Pérez publica 'Es aquí, es ahora', una herramienta de meditación para los equipos de fútbol

El entrenador argentino de fútbol Diego Hernán Pérez ha publicado el libro 'Es aquí, es ahora', una obra que da herramientas de meditación que se pueden aplicar a los equipos de fútbol siguiendo el modelo de éxito que empleó el entrenador de los Bulls de Chicago Phill Jackson en la década de los ochenta.

Editado por MC Sports, el libro, que se puede comprar en la icónica Librería Deportiva Sanz en Madrid o la Casa del Libro, no es solo para los deportistas profesionales sino que pretende ser una "fuente de inspiración" para que los aficionados puedan alcanzar su máximo potencial.

"Si bien la meditación es utilizada por jugadores como Lionel Messi, Cristiano Ronaldo o entrenadores como Mikel Arteta, el plus diferencial de mi libro fue adaptar y desarrollar el primer programa mindfulness para equipos de fútbol que abarque toda la temporada, siempre desde mi rol de entrenador y monitoreado por un psicólogo deportivo adepto a este enfoque", indicó Pérez.

Prologado por el profesor Fernando Signorini, uno de los pocos preparadores físicos que trabajó con Diego Armando Maradona y Leo Messi, el libro está escrito por Pérez, entrenador de fútbol con licencia ATFA -CONMEBOL que ha dirigido a diferentes equipos de ascenso en la Región Norte del fútbol argentino.

También ha sido asesor metodológico del Club Tela FC de Honduras. Es también Instructor de Mindfulness y coach deportivo, dos herramientas que lo llevaron a crear el primer programa de Entrenamiento mindfulness para toda una temporada de un equipo de fútbol, un método que tiene como finalidad integrar las técnicas de atención plena a los entrenamientos tácticos y a la competencia.