فوائد مشاهدة مباريات المنتخب الوطني البيروفي، وفقًا لعلم النفس

لم يتبق سوى القليل لبيرو ضد باراغواي في آخر موعد لتصفيات أمريكا الجنوبية لكأس العالم قطر 2022. يعتمد الفريق البيروفي على نفسه لتأمين repechage والأمل سيكون منافسها نيابة عن القارة الآسيوية. بهذا المعنى، ما يحافظ على Bicolor هو المشجعين، الرقم 12 الذي يشجع دائمًا الانتصارات والهزائم. كيف يمكن أن يعطي هذا فوائد لعواطفنا؟

يمكن اعتبار مشاهدة مباريات الفريق البيروفي معاناة أو قلق بسبب إثارة كرة القدم في بيرو (وأمريكا الجنوبية). ومع ذلك، في حوار مع Agencia Andina، أشار عالم النفس إيفان مونتيس-إيتوريزاغا، الأستاذ في كلية الدراسات العليا بجامعة كونتيننتال، إلى أن هذه الأحداث لا تساهم فقط في توليد المشاعر أو التعبيرات الأخوية.

هذا أكثر من ذلك عندما تعيش الحفلات مع العائلات والأصدقاء والمجتمع بشكل عام. هذا هو السبب في أنه يسمح أيضًا بأنشطة جيدة للصحة، كما هو موضح أدناه في خمس نقاط مهمة.

1. انظر التحديد يتكامل، يوحد.

«كرة القدم توحد ما يوحد السياسة»، هو ملخص لمقال تم ذكره مرارًا وتكرارًا عندما تكون هناك أزمة في بيرو على وشك مباراة حاسمة. هذا هو السبب في أن كرة القدم على مستوى المنتخب الوطني تتكامل وتوحدنا وتطغى علينا بمشاعر صحية للغاية بغض النظر عن النتائج.

بالنظر إلى ذلك، من المحتمل أن تستخدم هذه اللحظات للمساهمة بشيء ما في النزاهة الوطنية والشمول والتفاهم المحترم بين البيروفيين.

2. العناق بين المنافسين

المواجهات بين مشجعي البطولة المحلية غير واضحة لدرجة احتضان بعضهم البعض في المدرجات - حتى ارتداء قمصان فرقهم - والمطاعم والشوارع.

3. اجتماعات لا تُنسى مع العائلة والأصدقاء

بالفعل على مستوى أكثر دقة، يشير المتخصص إلى أن هذه المظاهرات تترجم إلى اجتماعات بين الأصدقاء والعائلة حول جهاز تلفزيون لساعات عديدة قبل كل اجتماع. لقد تجسدها مع الطعام، لأنها واحدة من أكثر الطرق البيروفية لإظهار المودة.

لا يهم إذا كانت بيتزا، أو دجاج مشوي، أرز بيض أو شطائر التونة الكلاسيكية. يضيف عالم النفس أننا نحن البيروفيين نميل دائمًا إلى تقدير هذه اللحظات على أنها لقاءات لا تُنسى غالبًا ما تترك الحكايات والذكريات الفقاريات بسبب الوقت المناسب الذي عيشه, حتى لو كانت مؤقتة.

ومع ذلك، تذكر مونتيس أنه ينبغي توخي الحذر مع استهلاك المشروبات الكحولية الزائدة ويجب توخي الحذر مع ما يسمى «بيبيراس»، والتي تظهر في مثل هذه الأحداث من النشوة الوطنية.

4. يحسن ضغط الدم ويقلل من التوتر

لا يمكن تجاهل الفوائد الصحية المرتبطة بمشاهدة كرة القدم. على سبيل المثال، تساعد مشاهدة هذه الرياضة (وغيرها الكثير) في ضغط الدم (خاصة بعد اللعبة)، وفوائد قدرة القلب والأوعية الدموية، وتقليل الإجهاد ونختبر سلسلة من التحسينات في تصور حالتنا الرفاه.

5. مشاهدة كرة القدم مثل المشي

أخيرًا، يشير المتخصص إلى أنه وفقًا للباحث الإنجليزي أندريا أوتلي (جامعة ليدز)، فإن مشاهدة كرة القدم تعادل 90 دقيقة من المشي السريع وترفع المزاج لأكثر من 24 ساعة، خاصة عندما يكون النصر هو النتيجة النهائية.

باختصار، هذا ما يسمى بـ «الضغط الجيد» الذي يتم تشغيله عندما نشاهد كرة القدم مع شركة العائلة و/أو الأصدقاء الجيدين، لا يفعل شيئًا سوى أن يفيدنا جميعًا بشكل كبير.

(مع معلومات من وكالة الأنديز)

فيديو موصى به

استمر في القراءة

الخوف من مجموعة الموت: الفرق التي كانت الأقل حظًا في السحوبات عبر تاريخ كأس العالم