Salir de la cama bien temprano un día de semana puede ser una osadía para muchas personas. A veces la rutina obliga a acortar los horarios de descanso y luego el fin de semana -o los días no laborables- se busca recuperar con ciertos "permitidos" el tiempo perdido. Sin embargo, aunque descansar de más puede parecer un beneficio, podría convertirse en una costumbre peligrosa.
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