Qué ocurre en el intestino al comer una manzana por día durante tres meses
Una investigación en Japón siguió durante 12 semanas a adultos de entre 41 y 63 años para examinar el efecto de esta fruta sobre parámetros corporales, sanguíneos y bacterianos
Por qué algunos alimentos ultraprocesados pueden ser más perjudiciales que otros
Investigadores especializados en salud metabólica analizaron en el "ZOE podcast" cómo la textura, los aditivos, edulcorantes y la combinación de nutrientes pueden modificar la respuesta del organismo y favorecer un mayor consumo energético
Un estudio advierte que los antibióticos pueden dejar huellas en la microbiota
Una investigación en adultos sanos detectó cambios persistentes en el ecosistema intestinal incluso meses después de finalizar la medicación
Déficit de bacterias saludables en la dieta infantil: el panorama argentino bajo observación
Especialistas subrayan la pérdida de diversidad microbiana por hábitos modernos y alertan sobre la necesidad de incluir alimentos fermentados como el yogur para mejorar la nutrición y el bienestar desde la niñez
Un estudio identificó que los trastornos intestinales son los más ligados genéticamente a la depresión: qué significa para la salud
Un equipo del instituto médico QIMR Berghofer de Australia comparó cuatro grupos de enfermedades físicas y encontró que las afecciones gastrointestinales concentran la mayor superposición hereditaria con ese cuadro, por encima de las cardiovasculares, metabólicas e inmunitarias
Los seis alimentos con probióticos que ayudan a cuidar la microbiota intestinal más allá del yogur
Kéfir, chucrut, kombucha y otras opciones fermentadas aportan microorganismos beneficiosos y compuestos asociados con la digestión, las defensas y el equilibrio del organismo
Qué cambia en la salud intestinal de las mujeres después de los 40
Especialistas advierten que la perimenopausia y la menopausia pueden afectar la microbiota y provocar síntomas que van más allá del aparato digestivo
Un estudio descubrió un beneficio oculto de las moras para la salud intestinal
Detrás de uno de los frutos más subestimados de la dieta moderna hay un mecanismo que afecta la microbiota y que la ciencia empieza a desentrañar en modelos animales. Cuáles son los factores que nadie considera al consumirlas
El extraño hábito que usan las cucarachas alemanas para reconocerse entre sí desde el nacimiento
Un estudio de la Universidad Estatal de Carolina del Norte reveló que estas crías aprenden a identificar una señal química particular asociada al grupo donde comenzaron su vida, un hallazgo que podría cambiar la forma de combatir esta plaga
Yogur griego: qué dice la evidencia científica sobre su impacto en el metabolismo y la salud intestinal
Más allá de su popularidad como alimento proteico, diversos estudios exploran la relación entre su consumo habitual y el equilibrio de la microbiota, aunque los especialistas piden cautela al interpretar los resultados
