Qué tipo de café beneficia más a la salud mental y cuántas tazas diarias pueden mejorar la microbiota intestinal
Un estudio publicado en Nature Communications y realizado por investigadores de la University College Cork analizó los efectos de dos variedades en 62 participantes y halló diferencias significativas en el eje intestino-cerebro
La depresión puede empezar en el intestino: así influye la microbiota en el ánimo
La ciencia descubre nuevas conexiones entre diferentes órganos del cuerpo y el equilibrio emocional, abriendo posibilidades para entender mejor el origen de los trastornos del ánimo
Intestino irritable: terapias eficaces, errores comunes y el impacto de la desinformación en el manejo del trastorno crónico
Una reconocida gastroenteróloga, consultada por The Washington Post, examinó las creencias extendidas sobre esta condición, detalló los mecanismos biológicos involucrados y revisó qué abordajes cuentan con respaldo científico frente a la proliferación de recomendaciones sin sustento
Autismo y salud intestinal: claves científicas sobre el papel de la microbiota en el neurodesarrollo
La ciencia explora nuevas conexiones entre el cuerpo y el desarrollo neurológico con especial atención en el papel que puede tener la salud intestinal en el Trastorno del Espectro Autista
La combinación de estrés y picoteo nocturno se asocia con trastornos digestivos
Un estudio sobre más de 15.000 adultos identificó que quienes consumen una parte considerable de sus calorías después de las nueve de la noche y atraviesan altos niveles de tensión presentan más problemas gastrointestinales y menor diversidad de microorganismos digestivos
Dos prácticas sencillas ayudan a cuidar la microbiota en mujeres mayores de 60 años
Estas acciones, respaldadas por expertos, se integran fácilmente en la rutina cotidiana y aportan beneficios sostenibles para el equilibrio intestinal sin requerir cambios drásticos
La desconocida relación entre cenar en la noche y desarrollar problemas intestinales
Las investigaciones recientes muestran cómo el horario tardío de la cena, combinado con tensiones cotidianas, puede afectar el equilibrio y la variedad de bacterias digestivas en quienes buscan cuidar su bienestar
Así es como el consumo de café impacta en tu microbiota intestinal
La relación entre esta bebida y los microorganismos intestinales despierta interés porque influye en tu bienestar general
5 ajustes en la alimentación que pueden ayudar a reducir la fatiga y mejorar la concentración
En una entrevista para el ZOE podcast, especialistas en nutrición explicaron qué hábitos nutricionales contribuyen a un mayor equilibrio emocional y energía sostenida, y por qué la clave está en la variedad, la flexibilidad y el vínculo consciente con la comida
La microbiota intestinal gana relevancia en la salud y la longevidad
Un creciente conjunto de estudios y casos internacionales atribuye un papel esencial al equilibrio bacteriano intestinal, impulsando cambios en hábitos diarios y promoviendo la revisión de los beneficios de alimentos como el yogur natural
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Un hombre de Miami es arrestado por múltiples estafas de alquiler en plataformas digitales
Las autoridades locales informaron sobre la detención de un individuo sospechoso de haber engañado a varias personas mediante anuncios falsos de viviendas en internet, lo que ocasionó importantes pérdidas económicas entre quienes buscaban mudarse a la ciudad
Temblor hoy 1 de mayo en México: se registró un sismo de magnitud 4.1 en Chiapas
Sigue en vivo todas las actualizaciones sobre movimientos telúricos a lo largo y ancho del país
El Modo Xbox ya está disponible en Windows 11 y promete transformar la experiencia gaming en PC
La nueva función forma parte de la estrategia de Microsoft para unificar la experiencia gaming entre Xbox y PC
Los ministros de Gobernación y Educación llaman a evitar la difusión de retos virales peligrosos en Guatemala
Las autoridades educativas y de seguridad advirtieron sobre el uso indebido de recursos públicos por alarmas infundadas y solicitaron a la comunidad escolar promover el diálogo para frenar mensajes que generan temor entre la población escolar
Tras el paso de Adorni por Diputados, la oposición esperará a la Justicia para evaluar si avanza con una moción de censura
Las conversaciones entre diputados se aceleran, pero los gobernadores no K y la oposición del centro esperarán definiciones del juzgado que investiga al funcionario para avanzar con una medida concreta
