Estas son las principales trabas que suele poner el cerebro para evitar hacer ejercicio, de acuerdo con la ciencia

Este importante órgano puede tener preferencia por las actividades con recompensa a corto plazo
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13 métodos para mejorar la concentración y la agilidad cerebral respaldados por la ciencia

Las técnicas para maximizar el rendimiento mental incluyen desde dormir lo suficiente, mantenerse hidratado hasta promover entornos libres de ruidos y distracciones
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El secreto evolutivo del cerebro de los perros: cuáles son los cambios que generó la domesticación, según la ciencia

Una investigación publicada en Biology Letters reveló que el tamaño relativo de este órgano en los canes domésticos, varía según la función y la raza, con valores más altos en perros pequeños de compañía y más bajos los ejemplares grandes. Los detalles
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Hasta qué edad es recomendable tomar cerveza y vino para no afectar el funcionamiento del cerebro, según neurólogo experto en la memoria

El doctor Richard Restak señala que a determinada edad las personas deberían considerar reducir o incluso eliminar por completo el consumo de alcohol para proteger la salud cerebral
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Qué es la demencia vascular, una afección cerebral poco conocida con síntomas semejantes al Alzheimer

Parecidas, pero diferentes, ambas enfermedades se manifiestan y evolucionan de distintas maneras. Cuáles son sus señales de alerta y cinco cambios en el estilo de vida que ayudan a prevenirla
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Salud cerebral: expertos identificaron biomarcadores y señales de alerta temprana de deterioro cognitivo leve

Investigadores de la Universidad Johns Hopkins postularon que ciertos factores podrían acelerar la contracción en el cerebro y, en consecuencia, la progresión hacia problemas en la cognición. La incidencia de la diabetes y del líquido cefalorraquídeo
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Un nuevo estudio reveló cuáles son las razas de perros más inteligentes

La investigación de la Universidad de Montpellier, Francia, evaluó a 172 razas y descubrió que las mascotas pequeñas tiene cerebros más grandes de lo que se creía
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Cómo el nacimiento prematuro puede impactar en la vida adulta

La mayoría de los bebés prematuros hoy sobrevive hasta la adultez. Qué dicen dos estudios científicos sobre los desafíos que pueden encontrar cuando crecen
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Por qué el envejecimiento cerebral puede variar drásticamente entre personas

La genética juega un rol, pero también se han identificado hábitos de vida comunes entre estos superenvejecedores, como la actividad física y la implicación en tareas mentalmente desafiantes
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Ayuno de dopamina, cómo es la técnica que promete reducir la dependencia digital y mejorar la concentración

En un mundo dominado por influencers y la necesidad de sumar adeptos, la adicción tecnológica puede producir desequilibrios emocionales. Con escaso respaldo científico y falta de contextualización, cuál es impacto de esta práctica en la salud mental
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