Últimas Noticias
Dos actividades simples para realizar todos los días que previenen el envejecimiento y la demencia
Las habilidades cognitivas suelen aumentar hasta los 40 años antes de estabilizarse o disminuir. Un estudio de la Universidad de Stanford muestra el impacto de acciones cotidianas en la plasticidad cerebral

La comida rica en grasas saturadas puede dañar la memoria en solo tres días, alerta un estudio
Científicos de universidades de los Estados Unidos hicieron una investigación en ratas. Qué cambio detectaron en el cerebro antes de que surjan signos visibles de obesidad o problemas metabólicos

Horas espejo y su significado: conoce la verdad detrás de su misterio
Desde la pandemia, la reflexión sobre las horas espejo ha crecido vinculándolas con la numerología, la sincronicidad y la conexión espiritual en momentos cotidianos

Cuánto tiempo debe durar la siesta ideal y cuál es el mejor horario
Un descanso en medio del día puede reducir el estrés y mejorar la concentración, pero si se extiende demasiado afecta el sueño nocturno. En el Día Mundial de la Siesta, cómo sacar el máximo provecho de este hábito

La terapia hormonal para la menopausia está relacionada con el Alzheimer
Healthday Spanish
