Cuánto tiempo hay que congelar el pescado fresco y por qué es importante hacerlo
Nutritivo y sabroso a partes iguales, se presenta siempre como una buena alternativa alimentaria. Ahora, a la hora de consumirlo, es importante tomar ciertas precauciones
“No es bueno para el corazón”: un cirujano cardiovascular desmonta el mito del vino tinto
El consumo de alcohol ha sido visto como algo beneficioso para la salud si se realizaba con moderación, algo que comienza a ser desmontado por nuevas investigaciones
Cuáles son los riesgos de cenar demasiado tarde
Estudios advierten sobre los efectos, incluyendo mayor riesgo de obesidad y trastornos del descanso
Cuál es la planta rica en vitamina C que contiene sustancias anticancerígenas y antidepresivas
Es un ingrediente esencial en la cocina y una hierba medicinal con una larga historia de uso terapéutico
Seis mitos sobre hábitos saludables en diciembre que los expertos desmintieron
La alegría y las abundantes comidas marcan las festividades, pero no sin retos. Especialistas aclararon conceptos erróneos sobre el bienestar
Este es el motivo por el que los españoles consumimos menos de la mitad del pescado que deberíamos
La dieta española se aleja demasiado del pescado, pero productos como los de Krissia® se están encargando de aportar la proteína de pescado que nuestro cuerpo necesita
Ni pescado ni carne, pero sí yogures o pan de molde: 10 productos que puedes comer ‘caducados’, según la OCU
Los alimentos deben conservarse en lugares secos y a la temperatura recomendada. Antes de consumir cualquier producto que ya haya pasado la fecha de consumo preferente, deben observarse si existen signos de deterioro
Qué come el millonario Bryan Johnson cuando viaja para mantener su plan de “una vida eterna”
El empresario tiene un ambicioso proyecto que busca la longevidad y la alimentación es una parte fundamental de sus planes
Cómo potenciar la absorción de nutrientes con combinaciones de alimentos efectivas
Una dieta balanceada es más efectiva cuando se basa en estrategias para poder maximizar los beneficios de la comida, pero hacerlo mal también puede resultar negativo
¿Puede la mostaza aliviar los calambres?
Entender el origen de estos espasmos incómodos es clave para evitarlos. Desde los efectos del desequilibrio en minerales hasta el impacto del cansancio extremo
