La verdad sobre el agua fría y la digestión: lo que revelan los estudios
Distintas fuentes contrastan creencias de la medicina tradicional china con datos disponibles, que solo hallan cambios puntuales como contracciones gástricas temporales o incomodidad en cuadros específicos
Jubilados panameños insisten en que se les equipare las pensiones menores a $600
Una gran mayoría cobra entre $120 a $180 mensuales, cantidad insuficiente para cubrir gastos de medicamentos, alimentación y transporte, entre otras necesidades
Cuánto melón se puede comer por día y cuáles son los riesgos de consumirlo en exceso
La especialista en nutrición Isabel Sánchez, consultada por Women’s Health, detalla la cantidad adecuada para aprovechar el potasio, la vitamina C y la fibra de esta fruta sin enfrentar consecuencias
Por qué la banana y la naranja son aliadas de la salud cardiovascular, según especialistas
Dietistas consultadas por EatingWell explican que ninguna supera a la otra, sino que sus perfiles nutricionales se complementan para reducir factores de riesgo. La importancia de la combinación para potenciar sus beneficios
Nueva ley obliga a supermercados en Panamá a identificar claramente los productos sucedáneos
Los establecimientos deberán colocar avisos visibles para diferenciar los alimentos originales de aquellos elaborados como sustitutos o imitaciones.
Ginseng y deporte: qué dice la ciencia sobre su efecto real en la fatiga y la recuperación
Una revisión sistemática de 700 estudios publicada en Nutrients identifica, por primera vez, indicios de que este suplemento reduce marcadores biológicos de inflamación y daño muscular tras el ejercicio
Científicos crean el mayor mapa global de alimentación: cómo varía la dieta según el país y qué sucede en Argentina
Una innovadora base de datos internacional permite comparar el consumo de distintos grupos alimenticios y muestra contrastes en salud, ambiente y acceso
Nutrición y cerebro: los 5 grupos de alimentos que los científicos recomiendan incorporar
En una entrevista para ZOE Podcast, dos especialistas explicaron cómo la microbiota intestinal se comunica con el sistema nervioso y por qué las elecciones cotidianas pueden influir en la memoria, el estado de ánimo y el riesgo de desarrollar distintas enfermedades neurológicas
De verduras a mariscos: qué virus contaminan los alimentos con mayor frecuencia y cómo detectarlos
Científicos del Instituto Federal de Evaluación de Riesgos de Alemania mejoraron los procedimientos para identificar los patógenos más frecuentes en distintos tipos de productos. Qué tener en cuenta
Cómo es la exigente rutina de entrenamiento y alimentación de Dwayne Johnson a los 54 años
El actor sostiene una agenda estricta con cardio al amanecer, sesiones de fuerza por zonas y una dieta de alto consumo energético
