¿Cuáles son los beneficios de las lentejas para la salud?
Es una legumbre que ayuda con la incorporación de vitaminas claves para personas con anemia
Cuál es la fruta deshidratada que ayuda a regular el colesterol y combate el estreñimiento
Incluirla en la alimentación diaria es de gran ayuda para la salud cardiovascular, y por su contenido de fibra es beneficiosa para quienes sufren de tránsito lento. Cómo consumirla e ideas para incluirla en la dieta
La fruta poco consumida en España que es fuente de antioxidantes y ayuda a mejorar los síntomas de la resaca
También es una excepcional fuente de provitamina A y vitamina C, según la Fundación Española de Nutrición
Los mejores alimentos para combatir la acidez
Comidas y bebidas que alivian los síntomas y cuáles pueden desencadenarlos
Cuál es la fruta que ayuda contra la diabetes y previene arrugas en la piel
Entre otros beneficios, reduce el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas y es rica en vitamina C
El importante dato que hay que conocer sobre las patatas con brotes
La presencia de estos cuernos provoca cambios en el sabor y la calidad del tubérculo
Estas son las propiedades de las fresas que ayudan a perder peso en pocas semanas
Las fresas son un aliado excelente para quienes buscan perder peso de manera saludable